Afiseaza: 1-7 din 7 produse
Filtre
Tocotrienolii sunt compuÈ™i chimici care fac parte din familia vitaminei E. Această vitamină este un micronutrient necesar pentru buna funcÈ›ionare a organismului, în special pentru menÈ›inerea integrității funcÈ›iilor creierului.
La fel ca în cazul celorlalÈ›i compuÈ™i chimici ai vitaminei E, È™i anume tocoferolii, există patru tipuri de tocotrienoli ce se regăsesc în natură. AceÈ™tia se împart în tocotrienoli alfa, beta, gamma È™i delta.
Tocotrienolii se regăsesc în mod natural în uleiurile tărâÈ›elor de orez, în fructele de palmier, orz È™i germeni de grâu. În comparaÈ›ie, tocoferolii se formează, în cea mai mare parte, în uleiuri vegetale, cum ar fi cel de măsline, floarea soarelui, È™ofran, precum È™i în cerealele integrale È™i legumele frunzoase.
Aceste substanÈ›e sunt, de asemenea, disponibile sub formă de suplimente alimentare, fie capsule moi sau tablete. DeÈ™i tocotrienolii sunt asemănători, din punct de vedere al structurii, cu tocoferolii, există anumite diferenÈ›e în ceea ce priveÈ™te proprietățile lor.
Majoritatea suplimentelor pe bază de vitamina E conÈ›in tocoferoli, È™i nu tocotrienoli. Cu toate acestea, cercetările sugerează că tocotrienolul este o formă mai potentă de vitamina E față de tocoferol. Totodată, oamenii de È™tiință sunt de părere că tocotrienolul deÈ›ine numeroase beneficii pentru sănătate, unele mai puternice față de cele ale tocoferolului, printre care se numără promovarea sănătății creierului È™i buna funcÈ›ionare a acestuia, proprietățile anticancerigene È™i cele de scădere a nivelului de colesterol în sânge.
Cercetări recente sugerează că tocotrienolul conÈ›ine antioxidanÈ›i puternici care pot combate inflamaÈ›ia în corp. Acest efect antiinflamator poate avea mai multe beneficii pentru sănătate, printre care se numără È™i:
Anumite cercetări indică faptul că tocotrienolul are efecte neuroprotectoare È™i poate juca un rol important în combaterea bolii Parkinson.
Se consideră, în baza mai multor cercetări, că tocotrienolul poate reduce riscul de cancer prin prevenirea daunelor aduse de radicalii liberi. Oamenii de È™tiință sugerează că tocotrienolul poate lupta împotriva mai multor tipuri de cancer, inclusiv cancerul de colon, prostată, plămâni, stomac, piele È™i ficat.
Tocotrienolul poate preveni inflamaÈ›ia care dăunează inimii È™i reduce nivelul de colesterol în sânge.
Cercetări pe animale sugerează o posibilă legătură între tocotrienol È™i o funcÈ›ie îmbunătățită a sistemului imunitar.
Potrivit unui studiu1 din 2007, utilizarea unei creme hidratante infuzată cu tocotrienoli poate contribui la estomparea ridurilor È™i a liniilor fine È™i creÈ™te, în mod semnificativ, nivelul de hidratare a pielii. Cu toate acestea, este nevoie de mai multe studii pentru a confirma legătura dintre tocotrienol È™i acÈ›iunea antirid.
Cercetătorii susÈ›in că există o legătură între suplimentarea cu tocotrienol È™i împiedicarea căderii părului în exces.
În ansamblu, cercetările demarate în prezent asupra tocotrienolului par să fie promițătoare, dar este nevoie de studii clinice ample pentru a putea înÈ›elege pe deplin potenÈ›ialele beneficii pentru sănătate ale acestei forme de vitamina E.