Floarea-pasiunii (Passiflora incarnata Linnaeus) este o planta medicinala, utilizata peste tot in lume, in mod special pentru contributia pe care o poate avea la reducerea starilor de anxietate si a manifestarilor stresului. Genul Passiflora cuprinde peste 520 de specii de plante dicotiledonate, care apartin familiei Passifloraceae si care sunt cultivate pentru a fi folosite fie in medicina traditionala, industria alimentara, cosmetica, fie ca plante ornamentale.


 

FLOAREA-PASIUNII - COMPOZITIE

Compusii din floarea-pasiunii, in special din fructe, frunze si flori, arata modul in care actioneaza aceasta planta medicinala asupra organismului. Cei mai importanti dintre ei sunt:

• taninurile - polifenoli, solubili in apa; studiile stiintifice de pana acum au demonstrat potentialul antioxidant si antibacterian al taninurilor;
• flavonoidele - compusi bioactivi, care pot avea un rol important in reducerea riscului dezvoltarii bolilor cardiovasculare sau neurodegenerative, avand un efect antioxidant foarte puternic;
• tirozina - aminoacid care poate oferi suport pentru imbunatatirea capacitatii de memorare, invatare, mai ales in situatiile stresante;
• cumarina - numeroase cercetari au demonstrat proprietatile farmacologice ale curmarinei: antiinflamator, anticoagulant, antibacterian, antifungic, antiviral, antihipertensiv, antioxidant si un bun neuroprotector;
• glicina - glicina este un aminoacid neesential (unul dintre cei 20 de aminoacizi proteinogeni) pe care organismul il foloseste pentru a produce proteine.

BENEFICIILE FLORII-PASIUNII

Floarea-pasiunii poate fi utilizata sub forma de capsule, extract, infuzie din frunze sau flori uscate, uleiuri etc. Specialistii de la National Institutes of Health (NIH) mentioneaza unele dintre principalele beneficii ale plantei Passiflora incarnata, precizand ca proprietatile si modul de actiune asupra organismului sunt subiecte de continua cercetare. Exista unele dovezi stiintifice care arata potentialul Passiflorei, astfel ca floarea-pasiunii poate contribui la:

• reducerea tulburarilor de somn (insomnie);
• diminuarea starilor de anxietate;
• reducerea senzatiei de durere, arsura la nivelul pielii;
• reducerea manifestarilor menopauzei.

INDICATIILE TERAPEUTICE ALE FLORII PASIUNII

Utilizarea capsulelor cu pulbere de floarea-pasiunii, a tincturilor, a ceaiurilor, a uleiurilor, a infuziilor poate fi recomandata in anumite situatii. Iata care sunt acestea:

• insomnie - insomnia poate actiona asupra calitatii somnului, iar forma ei cronica poate fi asociata cu cefaleea (durerea de cap), starile depresive si de anxietate si cu alte probleme medicale; studiile au demonstrat ca floarea-pasiunii poate oferi suport in reducerea acestor manifestari;
• stresul cronic - stresul cronic poate cauza, printre altele, stari de anxietate, agitatie, nervozitate, iar Passiflora poate avea o actiune sedativa, calmanta, in astfel de cazuri;
• manifestarile menopauzei - cercetarile de pana acum au relevat faptul ca floarea-pasiunii poate sustine diminuarea unora dintre manifestarile menopauzei, cum ar fi cefaleea (durerea de cap), insomnia, anxietatea, nervozitatea; totodata, ea poate contribui la ameliorarea manifestarilor menopauzei premature;
• tulburarea de deficit de atentie si hiperactivitate (ADHD) - pulberea de Passiflora poate contribui la ameliorarea manifestarilor, insa studii mai ample sunt necesare in acest sens;
• actiune antioxidanta si antiinflamatorie - datorita compusilor sai, floarea-pasiunii poate fi un factor antioxidant si antiinflamator, insa in aceasta privinta este nevoie de mai multe cercetari decat cele realizate pana acum.