5-HTP este unul din antidepresivele naturale, o substanță care se formează în mod natural în organism din aminoacidul triptofan pentru a produce serotonina. 5-HTP (l-5-Hidroxitriptofan) este un aminoacid precursor al serotoninei, un neurotransmițător important numit și “hormonul fericirii”, necesar pentru transferul impulsurilor nervoase între celule. Pentru ca 5-HTP să se convertească în serotonină, organismul mai are nevoie și de vitaminele C si B6.
Beneficiile suplimentelor de 5-HTP (5-hidroxitriptofan) sunt multiple deoarece pot influența starea de spirit, somnul, durerea, și chiar foamea.
În depresie. 5-HTP ajută la ameliorarea depresiei și poate fi considerat o alternativă naturală la Prozac.
În durere. Suplimentele 5-HTP par să contribuie și la diminuarea simptomelor fibromialgiei*. În unele studii a scăzut durerea, a contribuit la diminuarea unor stări de dificultate /rigiditate care apar de obicei dimineața,
Insomnii. Consumul de 5htp a dus la reglarea problemelor de somn
În slăbit. Suplimentele cu 5HTP au contribuit la suprimarea poftei de mancare (a hormonilor care provoacă foamea), reglarea apetitului și ajutând astfel la pierderea în greutate.
Previne anxietatea. 5-HTP traversează cu ușurință bariera hematoencefalică şi după transformarea în serotonină vă poate ajuta să vă îmbunătățiți dispoziția. Cercetările arată că 5-HTP poate ajuta la controlul impulsivităţii și la echilibrarea stărilor de spirit, reducând anxietatea şi atacurile de panică.
Excepțional acest supliment. Am avut valoarea vit B12 "NEDETECTABILĂ adica sub 100! După doar 3 luni de tratament cu Methyl B12, val. a fost 580! Mulțumesc!
Sant foarte bune,eu apreciez mult sânt capsule mici ușor de înghițit .Si-au făcut efectul! La analize stau bine cu D 3 ! Mulțumesc Swanson - produse originale !
Este buna la gust, a ajuns in conditii foarte bune.
Am folosit inainte pudra de la Zenyth,insa spre deosebire de aceea( gust mai putin bun,a oxidat repede), aceasta este superioara.
Recomand produsul, are gust de seminte de floarea soarelui
Nu stiu sa evaluez calitatea ciupercii de la Swanson, dat fiind ca de-a lungul timpului am cumparat de la mai multi producatori, dar per ansamblu chiar cred ca ajuta la regenerare neuronala. Bunica mea, diagnosticata cu dementa acum 8 ani, ia Lion's ...