Sleep Essentials with GABA & Melatonin: Adormire rapidă, somn profund și trezire odihnită – formulă completă cu plante, aminoacizi și melatonină

Sleep Essentials with GABA and Melatonin, Swanson reunește într-o singură formulă nutrienți-cheie, extracte botanice consacrate și compuși neuro-modulatori pentru a sprijini adormirea rapidă, calitatea somnului și o stare de bine la trezire. Fiecare porție include Calciu (40 mg) și Magneziu (30 mg), Valeriană (100 mg), Mușețel (75 mg), Hamei (75 mg), Calotă/Scutellaria extract 4:1 (75 mg), L-Taurină (50 mg), Floarea-pasiunii (50 mg), GABA (25 mg) și Melatonină (3 mg). Alăturarea atent dozată a acestor ingrediente susține relaxarea sistemului nervos, reglarea ritmului circadian și menținerea fazelor naturale ale somnului, astfel încât să te poți bucura de o noapte liniștită și de o zi următoare mai clară și mai energică.

Beneficii detaliate Sleep Essentials with GABA and Melatonin

• Sprijin pentru adormire rapidă și rutină de seară coerentă

Momentele de la finalul zilei ar trebui să fie un ritual de tranziție către liniște. Această formulă combină ingrediente care pregătesc creierul și corpul pentru somn:
✅ Melatonină 3 mg – susține sincronizarea ceasului biologic și inițierea somnului.
✅ GABA 25 mg – neurotransmițător inhibitor asociat cu reducerea hiperexcitabilității nervoase, util în „dezaccelerarea” mentală de la finalul zilei.
✅ Valeriană 100 mg – folosită tradițional pentru favorizarea instalării somnului și promovarea calmului.

• Relaxare neuro-musculară și detensionare după o zi solicitantă

Tensiunea acumulată se manifestă adesea prin agitație și dificultate în a „opri gândurile”. Matricea de nutrienți și plante ajută la eliberarea tensiunii:
✅ Magneziu 30 mg – contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos și a mușchilor.
✅ L-Taurină 50 mg – aminoacid cu rol în echilibrul neuromediatorilor și în tonusul sistemului nervos.
✅ Calciu 40 mg – implicat în transmisia neuromusculară și în semnalizarea celulară, susținând o relaxare armonioasă.

• Calitate a somnului: continuitate, profunzime și trezire mai odihnită

Nu este vorba doar de a adormi, ci și de a rămâne adormit și de a te trezi refăcut. Combinația botanică susține fazele somnului și confortul nocturn:
✅ Mușețel 75 mg – asociat cu relaxarea, potrivit pentru rutina de seară.
✅ Hamei 75 mg – utilizat tradițional în formulele pentru somn, apreciat pentru efectul complementar cu valeriana.
✅ Floarea-pasiunii 50 mg – sprijină calmul mental și reconectarea cu un ritm natural de odihnă.

• Reglarea ritmului circadian și „igiena somnului”

Ritmul circadian influențează când ți se face somn și cât de bine te odihnești.
✅ Melatonină 3 mg – semnalizează corpului „ora de culcare”, facilitând alinierea cu tiparele naturale zi-noapte.
✅ GABA + plante sedative blânde – ajută la scăderea „zgomotului” mental, creând contextul pentru un ciclu de somn mai coerent.
✅ O rutină consecventă de seară, susținută de această formulă, poate consolida obiceiuri sănătoase de odihnă.

• Echilibru emoțional și gestionarea stresului cotidian

Mintea aglomerată și solicitările zilnice pot interfera cu somnul. Formula oferă un suport natural pentru calm:
✅ Scutellaria (Calotă) extract 4:1 – 75 mg, concentrare menită să susțină relaxarea și echilibrul emoțional.
✅ Valeriană + Hamei + Mușețel – un „trio clasic” pentru seară, potrivit pentru tranziția către repaus.
✅ Floarea-pasiunii – conectează efectul liniștitor al amestecului, completând senzația de destindere.

• Susținerea recuperării nocturne și a performanței de a doua zi

Somnul de calitate este „laboratorul” de refacere al organismului.
✅ Somnul profund este corelat cu procesele de recuperare fizică, consolidarea memoriei și claritatea mentală.
✅ O noapte mai bună poate însemna energie mai constantă, concentrare superioară și dispoziție mai stabilă a doua zi.
✅ Formula țintește atât inițierea somnului, cât și menținerea lui, premise importante pentru trezirea în formă.

• Matrice botanică atent dozată – tradiție susținută de utilizare modernă

Ingredientele din plante se echilibrează reciproc pentru a oferi o experiență blândă, dar perceptibilă:
✅ Valeriană 100 mg – pilon clasic al suplimentelor de somn.
✅ Hamei 75 mg și Mușețel 75 mg – acompaniază valeriana pentru o relaxare armonioasă.
✅ Scutellaria 4:1 75 mg și Floarea-pasiunii 50 mg – completează spectrul de calmare a sistemului nervos.

• GABA și L-Taurina – suport pentru liniștirea circuitelor nervoase

Un somn odihnitor începe cu un creier mai liniștit.
✅ GABA 25 mg – asociată cu modularea activității neuronale excesive, susține o stare de calm fără a „apăsa frâna” excesiv.
✅ L-Taurină 50 mg – implicată în echilibrul neuromediatorilor, acționează complementar cu GABA și complexul de plante.

• Sinergie între micronutrienți și compuși neuro-modulatori

Efectul general rezultă din cum „cântă” împreună ingredientele, nu doar din dozele individuale:
✅ Melatonina inițiază somnul, plantele stabilizează starea de calm, GABA și taurina reduc supra-stimularea, iar magneziul/calciul sprijină relaxarea neuromusculară.
✅ Sinergia aceasta vizează atât „închiderea zilei”, cât și „deschiderea” unei nopți coerente, cu faze de somn respectate.
✅ Formularea echilibrată urmărește o experiență consistentă de la seară la seară.

• Cui i se potrivește Sleep Essentials

Produsul este potrivit celor care își doresc o abordare completă a rutinei de seară:
✅ Persoane cu dificultăți de adormire sau cu somn fragmentat.
✅ Cei care caută o formulă „all-in-one” bazată pe plante, aminoacizi și melatonină.
✅ Perioade cu stres crescut sau program neregulat, care solicită un plus de sprijin pentru ritmul somn-veghe.

• De ce Sleep Essentials with GABA and Melatonin este o alegere inspirată

Pentru că livrează o sinergie echilibrată între botanice clasice de seară, suport mineral, GABA, L-taurină și melatonină – tot ce ai nevoie pentru a susține un ciclu de somn mai coerent și o trezire cu mintea limpede.
✅ Inițiază somnul, îl stabilizează și favorizează o revenire mai odihnită dimineața.
✅ Ingredientele sunt alese complementar, pentru un efect global, nu doar punctual.
✅ O abordare modernă a „artei somnului”: relaxare, ritm circadian, calitate și recuperare.

Sleep Essentials with GABA and Melatonin, Swanson reprezintă un sprijin complet pentru igiena somnului: ajută la a „încetini” mintea, susține adormirea, menține calitatea odihnei și pregătește contextul pentru energie și claritate a doua zi. O rutină de seară coerentă, susținută de această matrice inteligentă de nutrienți și plante, poate transforma noaptea într-o adevărată resursă de echilibru.

Mod de utilizare

Ca supliment alimentar, luați o capsulă vegană înainte de culcare cu 250 ml de apă.



 

Alte ingrediente

Hipromeloză (capsulă vegană), maltodextrină, făină de orez, stearat de magneziu, silice.

Avertismente

Numai pentru adulți. Deoarece melatonina poate produce somnolență, nu o luați cu alcool, nu conduceți un automobil și nu folosiți echipamente grele după administrare. Nu luați acest produs dacă sunteți gravidă sau alăptați, dacă aveți o afecțiune autoimună sau o tulburare depresivă sau dacă aveți sub 16 ani. Consultați furnizorul de servicii medicale înainte de utilizare dacă aveți dificultăți de somn pe termen lung, aveți o afecțiune medicală sau dacă luați orice medicamente eliberate pe bază de prescripție medicală. Nu este destinat utilizării pe termen lung.
A nu se lăsa la îndemâna copiilor. Nu utilizați dacă sigiliul este rupt. A se păstra într-un loc răcoros și uscat.