Tiamina (Vitamina B1)
Status stoc
Forma
Producatori
Pret
Rating
Afiseaza: 1-3 din 3 produse
FiltreSelectia ta:
Producator: Swanson ×Tiamina, sau vitamina B1, este un nutrient esential pentru sanatate. Vitamina B1 este prima vitamina B pe care oamenii de stiinta au descoperit-o, de aceea este notata cu numarul 1 (1). Este o vitamina solubila in apa, care se gaseste in mod natural in unele alimente, dar de asemenea se gaseste si in suplimente alimentare si in multivitamine. De altfel, tiamina joaca un rol esential in dezvoltarea si functionarea unor celule. Avem cantitati mici de vitamina B1 stocate in ficat, asadar pentru functionarea optima a organismului avem nevoie de un aport zilnic de alimente bogate in tiamina (1). Pe scurt, vitamina B1 permite organismului sa foloseasca carbohidratii pentru producerea de energie. Vitamina B1 are un rol esential in metabolismul glucozei si de asemenea sustine functia nervoasa, musculara si cardiaca (1).
Simptome ale deficientei de vitamina B1 se gasesc mentionate in textele antice ale medicinei chineze, dar aceste manifestari nu au fost legate de dieta decat mult mai tarziu, la sfarsitul secolului XIX (3). Vitamina B1 este disponibila intr-o varietate de forme, sub numele de clorhidrat de tiamina sau mononitrat de tiamina. In cazuri severe de deficienta, vitamina B1 se poate administra intravenos.
Explicam in acest articol care sunt sursele si rolul vitaminei B1 in organism, dar si care sunt beneficiile pe care studiile medicale le-au evidentiat pana in prezent. In plus, iti spunem si la ce trebuie sa fii atent atunci cand urmezi un tratament cu vitamina B1.
Deficienta de vitamina B1 este rar intalnita in lumea dezvoltata. Deficitul de tiamina este rar la adultii sanatosi, este mai frecvent la adultii care au afectiuni medicale (4). Exista un risc mai mare de deficienta de vitamina B1 in cazul anumitor categorii de persoane:
Deficienta de vitamina B1 poate aparea la persoanele care au un aport alimentar scazut la alimentele care contin tiamina, sau la care nu se face optim absorbtia in intestin (din cauza excesului de alcool sau medicamente) (3).
Conditiile care pot afecta nivelul de tiamina din organism sunt (4):
Un deficit de vitamina B1 duce frecvent la (1):
Elena Cioara,
Elena Cioara,
Katalin Molnar,
Katalin Molnar,
MARIA CUREA,
Manuela Stefan,
Doruța Minda,
Ultimate 16 Strain Probiotic With FOS, 3.2 Billion CFU, Swanson, 60 capsule SWA051
Maria Jurca,
MARIA NICOLESCU,
Georgeta Constantinescu,
Gabriel Tamburescu,
Daniela Fonoage,
Corneliu,
Diana Herghelegiu,
Ultimele produse vizualizate
Newsletter Nu rata ofertele si promotiile noastre
Compara produse
Trebuie sa mai adaugi cel putin un produs pentru a compara produse.
A fost adaugat la favorite!
A fost sters din favorite!