FANBOX / EASYBOX
livrare în peste 9.000 de lockere din România
CUMPĂRĂ ACUM, PLĂTEȘTI MAI TÂRZIU
3 rate fără dobândă, fără card de credit, cu Klarna
TRANSPORT GRATUIT
pentru toate comenzile peste 250 RON
PLĂTEȘTI ÎN 3 RATE
cu CardAvantaj, STAR BT, UniCredit, BRD și Garanti
LIVRARE NAȚIONALĂ
de la doar 11,90 RON prin Fan Courier sau Sameday
  1. Home / 
  2. MINERALE / 
  3. Magneziu / 
  4. Magnesium Citrate Softgels, Now Foods, 180 softgels

Now Foods Magnesium Citrate Softgels, Now Foods, 180 softgels

Now Foods
18 Review-uri
-18%
176,82 RON 144,99 RON

Estimare de Transport:

 

Forma:
Capsule
Softgels
Tablete
Marime:
180 Softgels
90 Softgels

Data de Expirare: 11.2027

In stoc

Durata de livrare: 1-2 zile lucratoare

Limita stoc
Adauga in cos
Reduceri de Cantitate
De la Discount Pret / buc Economisesti
2 buc -5% 137,74 RON 14,49 RON +
4 buc -6% 136,29 RON 34,79 RON +
6 buc -7% 134,84 RON 60,88 RON +
Cod Produs: 1800 Ai nevoie de ajutor? 0764710771
La achizitionarea acestui produs primiti 144 puncte de fidelitate
Adauga la Favorite Cere informatii
Pachete si Promotii
235,63 RON 180,28 RON Economisesti 23,49 %
Cumpara-le impreuna
  • Descriere
  • Review-uri (18)
  • Blog

Magnesium Citrate 200 mg : Relaxare Musculară, Somn Mai Bun, Energie Metabolică și Suport Nervos – Magneziu cu Biodisponibilitate Ridicată Pentru Stres, Crampe și Funcție Cardiovasculară

 

Magnesium Citrate 200 mg, NOW Foods este un supliment alimentar premium formulat pentru a furniza magneziu elemental 400 mg (95% VNR) provenit din 2660 mg citrat de magneziu, una dintre formele apreciate pentru absorbția și tolerabilitatea sa. Magneziul este un mineral esențial implicat în peste 300 de reacții enzimatice, având un rol central în producția de energie (ATP), funcționarea sistemului nervos, relaxarea musculară, echilibrul electrolitic, sănătatea cardiovasculară și menținerea densității osoase. În contextul stilului de viață modern – stres ridicat, consum crescut de cafeină, alimentație procesată, efort fizic intens sau somn insuficient – necesarul de magneziu poate crește, iar deficitul subclinic este frecvent și poate trece neobservat.

 

Citratul de magneziu combină magneziul cu acidul citric, rezultând o sare cu solubilitate bună, utilă pentru persoanele care caută o formă eficientă de magneziu, orientată către susținerea relaxării neuromusculare și a confortului zilnic. Magneziul influențează direct excitabilitatea nervoasă, contracția și relaxarea musculară, sinteza neurotransmițătorilor și echilibrul dintre sistemul nervos simpatic („fight or flight”) și parasimpatic („rest and digest”). Prin aceste mecanisme, un aport optim de magneziu poate fi asociat cu un tonus mai bun, reducerea tensiunii musculare, o reacție mai echilibrată la stres și o calitate mai bună a somnului.

 

Pe lângă efectele asupra nervilor și mușchilor, magneziul este esențial pentru metabolismul glucidelor și al lipidelor, contribuind la utilizarea eficientă a nutrienților pentru energie și la menținerea unui echilibru metabolic stabil. De asemenea, magneziul lucrează în sinergie cu calciul și vitamina D în menținerea sănătății osoase, susținând mineralizarea și funcția structurală a scheletului. Printr-un aport de 400 mg magneziu elemental, Magnesium Citrate, NOW Foods oferă o doză consistentă, potrivită pentru persoanele care doresc suport real pentru stres, oboseală, crampe, somn și funcția cardiovasculară, într-o formulă orientată către eficiență.

Beneficii detaliate ale Magnesium Citrate 200 mg (400 mg magneziu elemental)

💪 Relaxare musculară și reducerea crampelor prin echilibru neuromuscular

Magneziul este unul dintre cei mai importanți nutrienți pentru funcția musculară, deoarece participă la mecanismele prin care mușchiul se contractă și, mai ales, se relaxează. În timp ce calciul stimulează contracția, magneziul acționează ca un „antagonist fiziologic”, contribuind la relaxare și la prevenirea hiperexcitabilității musculare.

✅ relaxarea fibrelor musculare după efort
✅ reducerea tendinței la crampe și spasme
✅ confort muscular mai bun, recuperare mai eficientă și mobilitate crescută

🧠 Susținerea sistemului nervos și a echilibrului în perioade de stres

Sistemul nervos are nevoie de magneziu pentru transmiterea impulsurilor nervoase, reglarea excitabilității neuronale și sinteza neurotransmițătorilor implicați în stare de calm și adaptare. Magneziul este asociat cu modularea răspunsului la stres, deoarece contribuie la echilibrul între stimulare și relaxare.

✅ reducerea hiperreactivității la stresul cotidian
✅ susținerea calmului mental și a clarității
✅ echilibrarea tensiunii nervoase, a iritabilității și a rezilienței psihice

🌙 Somn mai profund și calitate mai bună a recuperării nocturne

Un somn de calitate depinde de capacitatea sistemului nervos de a intra într-o stare de relaxare. Magneziul este implicat în funcționarea receptorilor și a mediatorilor care favorizează calmul, contribuind la reducerea activității excesive a sistemului nervos simpatic.

✅ adormire mai ușoară prin relaxare neuromusculară
✅ reducerea trezirilor nocturne asociate tensiunii
✅ somn mai odihnitor, recuperare mai bună și energie mai stabilă dimineața

⚡ Energie metabolică și susținerea producției de ATP

Magneziul este indispensabil pentru producția de energie la nivel celular. ATP funcționează corect în prezența magneziului, fiind implicat în reacții enzimatice cheie ale metabolismului glucidelor, lipidelor și proteinelor.

✅ reducerea oboselii și a epuizării
✅ susținerea performanței fizice și a rezistenței
✅ îmbunătățirea eficienței metabolice și a funcționării celulare

❤️ Sănătate cardiovasculară și funcționare normală a inimii

Magneziul este un mineral esențial pentru ritmul cardiac normal, contractilitatea musculară și echilibrul electrolitic. El contribuie la funcția normală a mușchiului cardiac și la reglarea impulsurilor electrice care coordonează bătăile inimii.

✅ funcția cardiacă normală și ritmul fiziologic
✅ echilibrul electrolitic și conductibilitatea nervoasă
✅ relaxarea vasculară, circulație mai eficientă și reducerea impactului stresului asupra inimii

🌿 Echilibru electrolitic, oase puternice și biodisponibilitate ridicată

Magneziul joacă un rol cheie în menținerea echilibrului electrolitic, contribuind la stabilitatea neuromusculară și la funcționarea optimă a organismului. De asemenea, este important pentru densitatea minerală osoasă, iar forma citrat este apreciată pentru solubilitate și absorbție eficientă.

✅ reducerea dezechilibrelor care favorizează crampele și susținerea hidratării funcționale
✅ densitatea osoasă, structura scheletului și stabilitatea articulațiilor
✅ suport digestiv funcțional și o absorbție eficientă a magneziului

Magnesium Citrate 200 mg, NOW Foods oferă un suport complex pentru relaxare, somn, energie, funcție nervoasă, echilibru electrolitic și funcție cardiovasculară, printr-o formulă cu 400 mg magneziu elemental și un profil orientat către nevoile reale ale organismului în viața de zi cu zi.

Avantaje

400 mg magneziu elemental per porție Din 2.665 mg citrat de magneziu Susține relaxarea musculară și somnul Sprijin pentru stres, crampe și inimă Formă cu biodisponibilitate ridicată
Informații nutriționale
Mărime porție: 3 capsule vegetale
Porții per recipient: 40
  Cantitate pe porție % VNR
Magneziu (din 2,665 mg citrat de magneziu) 400 mg 95%

Mod de utilizare

Luați 2 capsule pe zi, de preferință în doze divizate, cu alimente.

Avantaje

400 mg magneziu elemental per porție Din 2.665 mg citrat de magneziu Susține relaxarea musculară și somnul Sprijin pentru stres, crampe și inimă Formă cu biodisponibilitate ridicată

Alte ingrediente

Hypromeloză (capsulă de celuloză), acid stearic (sursă vegetală) și dioxid de siliciu.
Nu este fabricat cu ingrediente din grâu, gluten, soia, lapte, ouă, pește, crustacee sau nuci.
Produs într-o unitate GMP care procesează alte ingrediente care conțin acești alergeni.
Acest citrat de magneziu este un supliment mineral complet reactivat.

Avertismente

A se păstra într-un loc răcoros și uscat după deschidere.
Numai pentru adulți. Consultați medicul dacă sunteți gravidă/în alăptare, luați medicamente sau aveți o afecțiune medicală.
A nu se păstra la îndemâna copiilor.
În acest produs pot apărea variații naturale de culoare.

Daca doresti sa iti exprimi parerea despre acest produs poti adauga un review.
Scrie un review
Review-ul a fost trimis cu succes.
Achizitie verificata

Anii Ștefănescu,

Ff bun

Raspunde

A fost util acest review?

Achizitie verificata

Zsuzsa,

Am folosit in timpul sarcinii impreuna cu NOW magneziu bisglicinat (1-1 dimineata si 1-1 seara) pentru constipatie. M-a ajutat foarte mult. Am continuat sa le iau si dupa sarcina.

Raspunde

A fost util acest review?

1 persoana a considerat acest review util!

Achizitie verificata

Anii Ștefănescu,

Abia am inceput administrarea,sper să-mi ajute.Nu știu în care perioadă a zilei poate fi administrat, având în vedere componenta celor 3 forme așa că,iau 1cps după masă prânz.Livrare profesionista.Recomand

Raspunde

A fost util acest review?

Achizitie verificata

Cornelia Gindac,

Produse foarte bune !

Raspunde

A fost util acest review?

1 persoana a considerat acest review util!

Achizitie verificata

CRISTINA ONC,

Un produs foarte bun ! L am luat pt tatal meu care are dementa si l a linistit f tare. Nu mai are atacuri de panica!

Raspunde

A fost util acest review?

3 persoane au considerat acest review util!

Achizitie verificata

LAURENTIU LEONTE,

Promptitudine, seriozitate. Totul este perfect.

Raspunde

A fost util acest review?

Achizitie verificata

Maria Manuela Popescu,

Foarte bun

Raspunde

A fost util acest review?

Achizitie verificata

Hogea Daniela,

Calitate foarte buna si livrare rapida! Recomand cu incredere

Raspunde

A fost util acest review?

Achizitie verificata

Iulia Anca Mihalcea,

Un magneziu foarte bun

Raspunde

A fost util acest review?

Achizitie verificata

Laurentiu Nicolae,

contribuie la reducerea oboselii , la mentinerea echillibrului electrolitic, la metabolismul energetic normal, la functionarea normala a sistemului nervos, muscular. recomand

Raspunde

A fost util acest review?

1 persoana a considerat acest review util!

Achizitie verificata

Aurora Nagy,

Suplimentele de la Now Foods sunt de calitate, cu rezultate bune, verificate!

Raspunde

A fost util acest review?

Achizitie verificata

ciobanu camelia,

Foarte eficient. Recomand

Raspunde

A fost util acest review?

Achizitie verificata

Elena Baluta,

Foarte bun,imi ajuta sa dorm bine.

Raspunde

A fost util acest review?

1 persoana a considerat acest review util!

Achizitie verificata

Tamara Boboc,

Un produs super bun pentru suplimentarea cu un magneziu sănătos Cantitate - preț - extraordinar

Raspunde

A fost util acest review?

Achizitie verificata

Elena Lamba,

Este un produs de calitate și foarte eficient ma ajutat ff mult .Datorita lui dorm fara probleme și am energie . Eu sunt diacnosticată cu ciroză si împreună cu vit D3 și Credința in DUMNEZEU îl folosesc in fiecare zi.

Raspunde

A fost util acest review?

2 persoane au considerat acest review util!

Achizitie verificata

Nicolae Florea,

Excelent!

Raspunde

A fost util acest review?

Achizitie verificata

Iulia Anca Mihalcea,

Un magneziu foarte bun!

Raspunde

A fost util acest review?

Achizitie verificata

Oprea,

Magneziu de buna calitate foarte bine dozat. pentru mine e vital impotriva carceilor la inot. recomand

Raspunde

A fost util acest review?

2 persoane au considerat acest review util!

Postari Blog

MINERALE - tot ce trebuie sa stii despre beneficii, surse, aport zilnic recomandat, simptome ale deficitului și excesului

MINERALE - tot ce trebuie sa stii despre beneficii, surse, aport zilnic recomandat, simptome ale deficitului și excesului

Cuprins De fapt, ce sunt substanțele minerale? Ce este sindromul de malabsorbție? Cum clasificăm mineralele? Minerale: funcții, surse, aport zilnic recomandat, simptome ale deficitului și excesului Informații de bază referitoare la substanțele macrominerale Informații de bază privind substanțele microminerale Care este cel mai bun mod de obținere a mineralelor în organism? Care este cea mai bună formă... Citeste mai mult

Frecvent cumparate impreuna

Now Foods - potassium-citrate-99mg-now-foods
-36%
Now Foods

Potassium Citrate (Potasiu), 99mg, Now Foods, 180 capsule

101,55 RON 64,99 RON
(5)
detalii
Adauga in cos
SANATATEA OCHILOR - selenium-now-foods
-27%
Now Foods

Selenium (Seleniu), 200mcg, Now Foods, 90 capsule

68,48 RON de la 49,99 RON
(1)
detalii
Vezi Variante
Now Foods - Super Enzymes (Enzime Digestive cu Spectru Larg), Now Foods, 90 capsule
-18%
Now Foods

Super Enzymes (Enzime Digestive cu Spectru Larg), Now Foods, 90 capsule

128,04 RON 104,99 RON
(1)
detalii
Vezi Variante
IMUNITATE CRESCUTA - Now Foods, C-1000, 100 Tablets
-18%
Now Foods

C-1000 Vitamina C cu Bioflavonoide 100mg, Now Foods. 100 capsule

de la 29,99 RON
(9)
detalii
Vezi Variante
Zinc - Zinc Picolinate 50mg now foods
-36%
Now Foods

Zinc Picolinate, 50mg, Now Foods, 60 capsule

62,48 RON de la 39,99 RON
(1)
detalii
Vezi Variante
AFECTIUNI CARDIACE - vitamina-k2-mk7-now-foods
-25%
Now Foods

Vitamina K-2 MK-7, 100 mcg, Now Foods, 60 capsule

106,65 RON de la 79,99 RON
(3)
detalii
Vezi Variante
Zinc - zinc-50mg-now-foods
-27%
Now Foods

Zinc (Mineral), 50mg, Now Foods, 100 tablete

47,93 RON de la 34,99 RON
(12)
detalii
Vezi Variante
Now Foods - mega-d3-mk7-now-foods
-27%
Now Foods

Mega D-3 & MK-7 (K2), 180 mcg (5,000 IU), Now Foods, 60 capsule

130,12 RON de la 94,99 RON
(26)
detalii
Vezi Variante
AFECTIUNI CARDIACE - ultra-omega-3-now-foods
-18%
Now Foods

Ultra Omega-3, 500mg EPA / 250mg DHA, Now Foods, 90 softgels

146,33 RON de la 119,99 RON
(7)
detalii
Vezi Variante
Now Foods - optizinc-now-foods
-34%
Now Foods

L-OptiZinc, (Biodisponibila) 30 mg, Now Foods, 100 capsule

75,74 RON 49,99 RON
(7)
detalii
Adauga in cos
IMUNITATE CRESCUTA - Vitamina D3, 2000 IU, Now Foods, 120 softgels
-32%
Now Foods

Vitamina D3, 2000 IU, Now Foods, 120 softgels

43,08 RON de la 24,99 RON
(1)
detalii
Vezi Variante
SANATATEA HEPATICA - vitamina-a-10000-iu-now-foods
-30%
Now Foods

Vitamina A, 10.000 IU, Now Foods, 100 softgels

49,99 RON de la 34,99 RON
(8)
detalii
Vezi Variante
AFECTIUNI CARDIACE - omega-3-now-foods
-18%
Now Foods

Omega 3 Acizi grasi esentiali, 1000 mg, Now Foods, 100 softgels

73,16 RON de la 59,99 RON
(22)
detalii
Vezi Variante
IMUNITATE CRESCUTA - c-1000-with-rose-hips-and-bioflavonoids-now-foods
-19%
Now Foods

C-1000 Vitamina C with Rose Hips & Bioflavonoids, Now Foods, 100 tablete

80,24 RON de la 64,99 RON
(7)
detalii
Vezi Variante
IMUNITATE CRESCUTA - vitamina-d3-k2-now-foods
-34%
Now Foods

Vitamina D-3 & K-2. Now Foods, 120 capsule

83,32 RON 54,99 RON
(14)
detalii
Adauga in cos
Alti clienti au cumparat
Magneziu - magnesium-malate-1000mg-now-foods
-20%
Now Foods

Magnesium Malate, 1000mg, Now Foods, 180 tablete

143,74 RON 114,99 RON
(8)
detalii
Adauga in cos
Now Foods - magnesium-caps-now-foods
-29%
Now Foods

Magnesium Caps, 400 mg, Now Foods, 180 capsule

133,78 RON 94,99 RON
detalii
Adauga in cos
SANATATEA CREIERULUI - magnesium-citrate-225mg-swanson
-31%
Swanson

Magnesium Citrate, 225mg, Swanson, 240 tablete SWU1082

137,67 RON 94,99 RON
(1)
detalii
Adauga in cos
Now Foods - magnesium-glycinate-now-foods
-25%
Now Foods

Magnesium Glycinate, Now Foods, 180 tablete

186,65 RON 139,99 RON
detalii
Adauga in cos
Magneziu - magnesium-bisglycinate-powder-now-foods
-25%
Now Foods

Magnesium Bisglycinate Powder, Now Foods, 227g

153,32 RON 114,99 RON
(4)
detalii
Adauga in cos
Magneziu - magtein-magnesium-threonate-now-foods
-29%
Now Foods

Magtein, Magnesium L-Threonate, Now Foods, 90 capsule

317,06 RON 224,99 RON
(13)
detalii
Adauga in cos
Magneziu - high-absorption-magnesium-chelated-100mg-doctors-best
-18%
Doctor's Best

Magnesium Glycinate 100% Chelated, 100mg, Doctor's Best, 120 tablete

109,74 RON de la 89,99 RON
(9)
detalii
Vezi Variante
AFECTIUNI CARDIACE - magnesium-taurate-swanson
-32%
Swanson

Magnesium Taurate, 100 mg, Swanson, 120 tablete SW1364

139,69 RON 94,99 RON
detalii
Adauga in cos
Double Wood Supplements - magnesium-glycinate-double-wood-supplements
-30%
Double Wood Supplements

Magneziu Glicinat, Double Wood Supplements, 180 capsule X003B9OH2P

192,84 RON 134,99 RON
detalii
Adauga in cos
Doctor's Best - magnesium-lysinate-glycinate-doctors-best
-41%
Doctor's Best

Magnesium Lysinate Glycinate, Doctor's Best, 120 capsule

186,42 RON 109,99 RON
detalii
Adauga in cos
Natural Factors - magnesium-bisglycinate-natural-factors
-39%
Natural Factors

Magnesium Bisglycinate, 200 mg, Natural Factors, 250 capsule

106,54 RON de la 64,99 RON
detalii
Vezi Variante
Now Foods - magnesium-potassium-aspartate-now-foods
-29%
Now Foods

Magnesium & Potassium Aspartate with Taurine, NOW Foods, 120 capsule

140,83 RON 99,99 RON
detalii
Adauga in cos
Magneziu - high-absorption-magnesium-chelated-powder-doctors-best
-18%
Doctor's Best

High Absorption Magnesium Chelated, Powder, Doctor's Best, 200g

176,82 RON 144,99 RON
(1)
detalii
Adauga in cos
SANATATEA CREIERULUI - neuro-mag-magnesium-threonate-life-extension
-20%
Life Extension

Neuro-Mag, Magnesium L-Threonate, Life Extension, 90 capsule

274,97 RON 219,98 RON
(57)
detalii
Adauga in cos
Jarrow - magmind-magnesium-l-threonate-magtein-jarrow
-18%
Jarrow

MagMind, Magnesium L-Threonate Magtein, Jarrow Formulas, 90 capsule

280,48 RON 229,99 RON
detalii
Adauga in cos

Ultimele produse vizualizate

Clienții au cumpărat și:

Ultimele Review-uri Adaugate:

Suport clienti Luni - Vineri: 09:00 - 16:00

0764710771 contact@suplimenteoriginale.ro

Compara produse

Trebuie sa mai adaugi cel putin un produs pentru a compara produse.

A fost adaugat la favorite!

A fost sters din favorite!