FANBOX / EASYBOX
livrare în peste 9.000 de lockere din România
CUMPĂRĂ ACUM, PLĂTEȘTI MAI TÂRZIU
3 rate fără dobândă, fără card de credit, cu Klarna
TRANSPORT GRATUIT
pentru toate comenzile peste 250 RON
PLĂTEȘTI ÎN 3 RATE
cu CardAvantaj, STAR BT, UniCredit, BRD și Garanti
LIVRARE NAȚIONALĂ
de la doar 11,90 RON prin Fan Courier sau Sameday
  1. Home / 
  2. CATEGORII AFECTIUNI / 
  3. SOMN, STRES SI ANXIETATE / 
  4. 5-HTP & Melatonin (Sleep Support), Swanson, 30 capsule SWU764

Swanson 5-HTP & Melatonin (Sleep Support), Swanson, 30 capsule SWU764

Swanson
-40%
83,32 RON 49,99 RON

Estimare de Transport:

 

Data de Expirare: 12.2025

Stoc epuizat

Durata de livrare: 1-2 zile lucratoare

Alerta stoc
Cod Produs: 3310 Ai nevoie de ajutor? 0764710771
La achizitionarea acestui produs primiti 49 puncte de fidelitate
Adauga la Favorite Cere informatii

Produse Alternative

SOMN, STRES SI ANXIETATE - tryptophan-500mg-swanson
-38%
Swanson

L-Tryptophan, 500 mg, Swanson, 60 capsule SW1502

72,56 RON 44,99 RON
(17)
detalii
Adauga in cos
Nature's Way - 5-htp-natures-way
-26%
Nature's Way

5-HTP (Somn si Anxietate), 100 mg, Nature's Way, 30 Tablete

85,12 RON 62,99 RON
detalii
Adauga in cos
Nutricost - 5-htp-nutricost
-36%
Nutricost

5-HTP (Precursor Serotonina), 100 mg, Nutricost, 30 capsule

70,30 RON de la 44,99 RON
detalii
Vezi Variante
Osavi - 5-htp-osavi
-30%
Osavi

5-HTP (Precursor Serotonina), 100 mg, Osavi, 60 capsule

71,41 RON 49,99 RON
detalii
Adauga in cos
  • Descriere
  • Review-uri (0)

5-HTP & Melatonin : Adormire Mai Rapidă, Somn Profund și Echilibru al Stării de Spirit – Suport Avansat Pentru Ritmul Circadian și Relaxare Nocturnă

 

5-HTP & Melatonin (Sleep Support), Swanson este un supliment alimentar conceput pentru susținerea somnului odihnitor și a relaxării de seară, prin combinarea a două ingrediente-cheie cu roluri complementare: L-5 HTP (L-5 hidroxitriptofan) 50 mg, obținut din extract din semințe de Griffonia simplicifolia, și melatonină 3 mg. Formula urmărește să sprijine atât partea „internă” a somnului, cât și componenta de ritm biologic.

 

Somnul nu este doar o pauză, ci un proces fiziologic complex, în care creierul și corpul trec prin cicluri repetate, fiecare etapă având roluri distincte: refacerea energiei, consolidarea memoriei, reglaj hormonal, regenerare tisulară și echilibru imunitar. Când somnul este fragmentat sau insuficient, pot apărea oboseală persistentă, dificultăți de concentrare, iritabilitate, sensibilitate crescută la stres și o capacitate mai redusă de recuperare fizică.

 

Melatonina este hormonul natural asociat cu „semnalul de noapte”, iar 5-HTP este un precursor al serotoninei, un neurotransmițător important pentru echilibrul emoțional, relaxare și starea de bine. Astfel, asocierea dintre 5-HTP și melatonină este gândită ca un suport dublu: pregătirea neurochimică pentru calmare și susținerea ritmului circadian pentru adormire.

Beneficii detaliate ale 5-HTP & Melatonin (Sleep Support)

🌙 Susținerea adormirii mai rapide și a tranziției line către somn

Pentru multe persoane, cea mai dificilă parte a nopții este „închiderea” mentală: gânduri care rulează, tensiune acumulată, senzația că organismul este obosit, dar mintea rămâne activă. Melatonina oferă semnalul biologic de seară, iar 5-HTP sprijină predispoziția către calmare.

✅ sprijin pentru adormire mai rapidă, mai ales când ritmul este întârziat
✅ tranziție mai lină de la activitate la relaxare nocturnă
✅ reducerea senzației de „minte agitată” la culcare

💤 Susținerea somnului profund și a calității odihnei

Calitatea somnului nu se măsoară doar în ore, ci în profunzime și continuitate. Un somn superficial poate lăsa aceeași oboseală ca o noapte scurtă. Formula combinată urmărește să sprijine instalarea unui somn mai stabil, cu o arhitectură mai eficientă a ciclurilor nocturne.

✅ susținerea unei odihne mai profunde și mai refăcătoare
✅ sprijin pentru continuitate nocturnă și confort în timpul somnului
✅ trezire mai clară, cu senzație de recuperare mai bună

⏰ Echilibrarea ritmului circadian și adaptarea la schimbări de program

Ritmul circadian este ceasul intern care reglează somnul, temperatura corporală, hormonii și energia. Când este dereglat, prin culcare târzie, weekend-uri cu program diferit, călătorii sau rutine variabile, pot apărea dificultăți de adormire și trezire.

✅ sprijin pentru reglarea ceasului biologic în perioade cu program neregulat
✅ ajutor pentru adaptare la schimbări de fus orar sau rutine variabile
✅ susținerea unei rutine de somn mai previzibile

🧘 Suport pentru relaxare mentală și reducerea tensiunii emoționale de seară

Serotonina este asociată cu stabilitatea emoțională și cu capacitatea de a gestiona stresul. 5-HTP, ca precursor, este utilizat frecvent în formule pentru relaxare, mai ales atunci când seara se instalează o stare de neliniște sau iritabilitate.

✅ sprijin pentru relaxare psihică și liniștire treptată
✅ confort emoțional în perioade solicitante
✅ reducerea senzației de tensiune acumulată înainte de culcare

✨ Susținerea stării de bine în perioade cu oboseală și stres

Somnul insuficient poate crea un cerc vicios: stresul strică somnul, iar lipsa somnului amplifică stresul. Prin susținerea unei odihne mai bune, formula poate contribui indirect la o zi mai echilibrată, cu mai multă energie și toleranță la solicitări.

✅ susținerea rezilienței la stres prin odihnă mai eficientă
✅ mai multă energie percepută datorită somnului de calitate
✅ sprijin pentru o stare generală de bine în perioade aglomerate

💻 Ajutor pentru somn în perioade cu expunere crescută la ecrane

Lumina albastră de la ecrane poate întârzia semnalul natural de melatonină, mai ales seara. În aceste situații, ritmul circadian este „păcălit” că încă este zi, iar adormirea devine mai dificilă. Melatonina oferă suport direct pe această axă, în timp ce 5-HTP contribuie la calmarea de seară.

✅ sprijin pentru adormire atunci când rutina include ecrane seara
✅ ajutor pentru instalarea senzației de „noapte” la nivel biologic
✅ confort sporit în perioade cu program digital intens

5-HTP & Melatonin (Sleep Support), Swanson oferă un suport complex pentru adormire, somn profund, relaxare mentală, ritm circadian și stare de bine, prin asocierea dintre 5-HTP din Griffonia simplicifolia și melatonină, contribuind la o tranziție mai naturală către somn și la o odihnă percepută mai bună.

Avantaje

50 mg L-5 HTP din Griffonia simplicifolia 3 mg melatonină pentru ritmul somn-veghe Sprijin pentru adormire mai rapidă Susține relaxarea nocturnă și starea de bine Formulă simplă cu două ingrediente active
Informații nutriționale
Mărime porție: 1 capsulă
  Cantitate per porție % VNR
L-5 HTP (L-5 hidroxitriptofan)
(extract din semințe de Griffonia simplicifolia)		 50 mg *
Melatonină 3 mg *
*Valoare zilnică nestabilită.

Mod de utilizare

Ca supliment alimentar, luați o capsulă cu apă cu o jumătate de oră înainte de culcare.

Avantaje

50 mg L-5 HTP din Griffonia simplicifolia 3 mg melatonină pentru ritmul somn-veghe Sprijin pentru adormire mai rapidă Susține relaxarea nocturnă și starea de bine Formulă simplă cu două ingrediente active

Alte ingrediente

Făină de orez, gelatină, stearat de magneziu.

Avertismente

Numai pentru adulți. Deoarece melatonina poate produce somnolență, nu conduceți un automobil sau nu folosiți echipamente grele după administrare. Nu luați acest produs dacă sunteți însărcinată sau alăptați, luați un antidepresiv pe bază de prescripție medicală, aveți o afecțiune autoimună sau o tulburare depresivă sau aveți sub 16 ani. Consultați furnizorul de servicii medicale înainte de utilizare dacă aveți o afecțiune medicală sau dacă luați orice medicamente eliberate pe bază de prescripție medicală. A nu se lăsa la îndemâna copiilor. Nu utilizați dacă sigiliul este rupt. A se păstra într-un loc răcoros și uscat.

Daca doresti sa iti exprimi parerea despre acest produs poti adauga un review.
Scrie un review
Review-ul a fost trimis cu succes.

Frecvent cumparate impreuna

Natrol - melatonin-time-release-natrol
-32%
Natrol

Melatonin, Time Release, 3 mg, Natrol, 100 tablete

82,34 RON 55,99 RON
detalii
Adauga in cos
SANATATEA HEPATICA - passion-flower-500mg-swanson
-42%
Swanson

Passion Flower (Floarea Pasiunii), 500mg, Swanson, 60 capsule SW1143

68,95 RON 39,99 RON
(1)
detalii
Adauga in cos
Natural Factors - glutathione-lipomicel-matrix-natural-factors
-35%
Natural Factors

Glutathione LipoMicel Matrix, 300 mg, Natural Factors, 90 softgels

169,22 RON 109,99 RON
detalii
Adauga in cos
ECHILIBRU HORMONAL - gaba-750-mg-maximum-strength-swanson
-41%
Swanson

GABA, 500 mg, Swanson, 100 capsule SW872

49,16 RON de la 29,99 RON
(12)
detalii
Vezi Variante
Multivitamine - super-stress-b-complex-with-vitamin-c-swanson
-34%
Swanson

Super Stress B-Complex with Vitamin C, Swanson, 100 capsule SW920

121,19 RON 79,99 RON
(9)
detalii
Adauga in cos
SANATATEA CREIERULUI - true-calm-now-foods
-27%
Now Foods

True Calm, Relaxare si Somn usor, Now Foods, 90 capsule

102,73 RON 74,99 RON
(3)
detalii
Adauga in cos
Swanson - vitamin-a-swanson
-33%
Swanson

Vitamina A, 10,000 IU, Swanson, 250 softgels SW001

74,61 RON 49,99 RON
(1)
detalii
Adauga in cos
SANATATEA CREIERULUI - full-spectrum-saffron-swanson
-35%
Swanson

Full Spectrum Saffron (Sofran), 15 mg, Swanson, 60 capsule SW1370

127,68 RON 82,99 RON
(2)
detalii
Adauga in cos
SANATATEA HEPATICA - rhodiola-ashwagandha-ginseng-complex-swanson
-39%
Swanson

Rhodiola Ashwagandha Ginseng (Adaptogenic Herbal Complex), Swanson, 60 capsule SW1095

91,79 RON 55,99 RON
(11)
detalii
Adauga in cos
SANATATEA CREIERULUI - pregnenolone-super-strength-50mg-swanson
-35%
Swanson

Pregnenolone, Super Strength, 50mg, Swanson, 60 capsule SWU438

67,78 RON de la 39,99 RON
(4)
detalii
Vezi Variante
DETOXIFIERE SI SLABIRE - resveratrol-250mg-swanson
-46%
Swanson

Resveratrol (Antioxidant), 100 mg, Swanson, 30 capsule SWU283

55,54 RON de la 29,99 RON
(1)
detalii
Vezi Variante
Swanson - epic-pro-25-strain-probiotic-swanson
-40%
Swanson

Epic Pro 25-Strain Probiotic (30 billion), Swanson, 30 capsule SWA030

149,98 RON 89,99 RON
(22)
detalii
Adauga in cos
CLA (Acid Linoleic Conjugat) - chromium-picolinate-now-foods
-29%
Now Foods

Chromium Picolinate, Crom Picolinat, 200mcg, Now Foods, 100 capsule

56,32 RON 39,99 RON
(3)
detalii
Vezi Variante
SANATATEA CREIERULUI - melatonin-now-foods
-28%
Now Foods

Melatonin (Melatonina) 1 mg, Now Foods, 100 tablete

73,51 RON de la 49,99 RON
(12)
detalii
Vezi Variante
Swanson - full-spectrum-maca-500-mg-swanson
-39%
Swanson

Full Spectrum Maca, 500 mg, Swanson, 100 capsule SW961

65,56 RON 39,99 RON
detalii
Adauga in cos
Alti clienti au cumparat
SANATATEA CREIERULUI - l-tryptophan-500mg-now-foods
-18%
Now Foods

L-Tryptophan (Triptofan), 500mg, Now Foods, 60 capsule

97,55 RON de la 79,99 RON
(1)
detalii
Vezi Variante
Nature's Way - 5-htp-natures-way
-26%
Nature's Way

5-HTP (Somn si Anxietate), 100 mg, Nature's Way, 30 Tablete

85,12 RON 62,99 RON
detalii
Adauga in cos

Ultimele produse vizualizate

Clienții au cumpărat și:

Ultimele Review-uri Adaugate:

Suport clienti Luni - Vineri: 09:00 - 16:00

0764710771 contact@suplimenteoriginale.ro

Compara produse

Trebuie sa mai adaugi cel putin un produs pentru a compara produse.

A fost adaugat la favorite!

A fost sters din favorite!