| Informații nutriționale | ||
| Mărime porție: 1 capsulă | ||
| Porții per recipient: 60 | ||
| Cantitate per porție | % VNR | |
| L-Theanine | 100 mg | † |
| † Valoare zilnică (DV) nestabilită. | ||
Mod de utilizare
Luați 1 capsulă de 1 sau de 2 ori pe zi, cu apă sau suc, pe stomacul gol .
Estimare de Transport:
| Reduceri de Cantitate | ||||
|---|---|---|---|---|
| De la | Discount | Pret / buc | Economisesti | |
| 2 buc | -5% | 85,49 RON | 9,00 RON | + |
| 4 buc | -6% | 84,59 RON | 21,59 RON | + |
| 6 buc | -7% | 83,69 RON | 37,79 RON | + |
Produse Alternative
L-teanina (L-theanine) este un compus natural din ceaiul verde și din cel negru, care se găsește și sub formă de supliment alimentar și care are o serie de beneficii pentru sănătate, cum ar fi o putere de concentrare îmbunătățită. L-teanina este un aminoacid care nu este produs de corpul uman.
Ceaiul verde, ceaiul negru și anumite tipuri de ciuperci conțin în mod natural L-teanină. Această substanță poate avea efect asupra nivelului anumitor substanțe chimice din creier, printre care serotonina și dopamina, care influențează starea de spirit, somnul și emoțiile, și cortizolul, care ajută corpul să facă față stresului.
O modificare a echilibrului acestor substanțe chimice poate schimba starea de spirit sau nivelul de stres al unei persoane. L-Theanine oferă suport pentru starea de bine, reducerea stresului și iritabilității, claritate mentală, concentrare, relaxare fără somnolență și susținerea calității somnului.
Mulți oameni beau ceai negru sau verde în timp ce lucrează, deoarece au observat că le crește concentrarea mentală. Un studiu din 2012 susține această idee, cercetătorii descoperind că persoanele care au luat 100 mg de L-teanină au făcut mai puține erori într-o sarcină care necesita atenție.
L-teanina le poate fi de ajutor persoanelor care vor să adoarmă mai ușor. Mai multe studii au sugerat că L-teanina ar putea ajuta oamenii să se relaxeze înainte de culcare, să adoarmă mai repede și să doarmă mai profund.
Multe persoane beau adesea o ceașcă de ceai sau altă băutură fierbinte pentru a-i ajuta să se relaxeze. Cercetările sugerează că L-teanina din ceaiul verde sau negru poate contribui la acest sentiment de relaxare prin reducerea ritmului cardiac de repaus.
O echipă științifică a analizat cercetările existente cu privire la beneficiile L-teaninei și a ajuns la concluzia că acest compus ar putea aduce beneficii sănătății mentale și fizice. L-teanina pare să aibă efecte neuroprotectoare, care îmbunătățesc funcția creierului.
De la sine, L-teanina poate îmbunătăți atenția și timpul de reacție al unei persoane. În combinație cu cofeina, aceasta poate duce la îmbunătățirea vigilenței și a talentului de a lucra cu cifrele. Cofeina este un stimulent și poate ajuta oamenii să rămână atenți și concentrați.
Ca parte a unei diete organizate, înlocuirea unei gustări cu o cană cu ceai verde ar putea ajuta la scăderea în greutate. L-teanina din ceaiul verde poate crea un gust oarecum sărat, cunoscut ca aromă umami, iar cercetările sugerează că aromele umami pot reduce pofta de mâncare.
L-Theanine 100 mg oferă un suport complex pentru relaxare, reducerea stresului și iritabilității, concentrare mentală, claritate, somn de calitate, activitate cerebrală normală și echilibru imunitar, printr-un aminoacid natural prezent în ceaiul verde, ceaiul negru și anumite tipuri de ciuperci.
| Informații nutriționale | ||
| Mărime porție: 1 capsulă | ||
| Porții per recipient: 60 | ||
| Cantitate per porție | % VNR | |
| L-Theanine | 100 mg | † |
| † Valoare zilnică (DV) nestabilită. | ||
Luați 1 capsulă de 1 sau de 2 ori pe zi, cu apă sau suc, pe stomacul gol .
Consultați un profesionist din domeniul sănătății înainte de a utiliza acest produs dacă încercați să rămâneți însărcinată, gravidă sau alăptați, cu vârsta sub 18 ani sau dacă aveți o afecțiune medicală; dacă apar reacții adverse, întrerupeți utilizarea.
A nu se lăsa la îndemâna copiilor.
A se păstra într-un loc răcoros și uscat.
Frecvent cumparate impreuna
Ultimele produse vizualizate
Ultimate 16 Strain Probiotic With FOS, 3.2 Billion CFU, Swanson, 60 capsule SWA051
Alberto Guarnieri,
Tatiana Roxana Cîrstea,
Ultimate 16 Strain Probiotic With FOS, 3.2 Billion CFU, Swanson, 60 capsule SWA051
Aneta Turtoi,
Maria Dana,
Sulforaphane from Broccoli (Germeni de Brocoli), 400 mcg, Swanson, 60 capsule SWR048
Adriana Miclosina,
Ultimate 16 Strain Probiotic With FOS, 3.2 Billion CFU, Swanson, 60 capsule SWA051
Brândușa Deleanu,
Newsletter Nu rata ofertele si promotiile noastre
Compara produse
Trebuie sa mai adaugi cel putin un produs pentru a compara produse.
A fost adaugat la favorite!
A fost sters din favorite!