Beta-Sitosterol - Primul si cel mai important beneficiu este reglarea nivelului colesterolului total in organism

Beta-Sitosterolul este bun pentru functia prostatei si pentru inima. Beta-Sitosterolul este un sterol derivat din plante. Sterolii sau fitosterolii vegetali sunt componente obisnuite ale alimentelor vegetale, in special uleiurile vegetale, semintele si nucile, cerealele si leguminoasele. Fitosterolii de pin sunt fitosteroli care se găsesc în conifere precum pini, şi pot fi extrasi din uleiul de pin sau din tăierea lemnului.







 

Beta-Sitosterol Beneficii
 

• Echilibrează nivelul de colesterolul

Este bine stabilit că un aport mare de steroli sau stanoli vegetali poate scădea concentrațiile de colesterol total și de lipoproteină cu densitate mică (LDL). Se sugerează, de asemenea, că fitosterolii ar putea interfera cu încorporarea colesterolului în chilomicronii din interiorul enterocitelor. Fitosterolii ar putea facilita fluxul de colesterol din țesuturile periferice și din pereții vaselor căptușite cu macrofage.
 

• Efecte anticancerigene

S-a constatat că fitosterolii inhibă proliferarea, induc apoptoza și reduc numărul de celule canceroase invazive. În prezent, există dovezi care sugerează că aportul de fitosterol ar putea contribui substanțial la scăderea riscului de cancer.

• Efecte antiinflamatorii

Datele limitate din cultura celulară și studiile sugerează că fitosterolii pot atenua activitatea inflamatorie a celulelor imune, inclusiv macrofage și neutrofile. Rezultatul unei metaanalize care a inclus 20 de studii randomizate controlate a constatat că reducerea concentrației de colesterol total și colesterol LDL prin intermediul consumului de alimente îmbogățite cu fitosteroli nu au fost asociate cu modificări ale concentrației plasmatice a proteinei C-reactive, un marker al inflamație cronice.

• Prevenirea bolilor cardiovasculare

Se estimează că dietele tipice furnizează 150 până la 450 mg de fitosteroli pe zi. Cu toate acestea, consumul de diete vegetariene și de produse alimentare îmbogățite cu fitosteroli poate contribui la obținerea unui aport mult mai mare de fitosteroli. Relativ puține studii au avut în vedere efectele aportului de fitosterol dietetic asupra concentrațiilor serice de colesterol LDL, în timp ce cele mai multe studii au examinat efectul alimentatiei îmbogățite cu fitosterol asupra reducerii concentrației de lipide.

Consumul de două sau trei grame de fitosteroli pe zi timp de patru săptămâni poate reduce colesterolul LDL cu 10%. Se crede că fitosterolul acționează prin prevenirea absorbției colesterolului.

Nivelul crescut de colesterol LDL este un factor de risc pentru bolile cardiovasculare. Analiza de 27 de studii randomizate controlate ale terapiei cu statină a constatat o scădere cu 24% a riscului de evenimente coronariene majore și o scădere cu 12% a mortalității vasculare la persoanele cu un aport crescut de fitosteroli. 

• Inhiba aparitia cancerului

Datele limitate din studiile efectuate sugerează că aporturile mari de fitosteroli, în special sitosterolul, pot inhiba creșterea cancerului de sân și de prostată. Doar câteva studii observaționale au examinat asocierile dintre aporturile de fitosterol și riscul de cancer la om.

O serie de studii au constatat că aporturile dietetice de fitosterol au fost mai mici la persoanele diagnosticate cu cancer de stomac, plămâni sau sân decât în ​​grupurile de control fără cancer. Studiile au descoperit că femeile diagnosticate cu cancer de sân sau endometrial aveau aporturi mai mici de fitosterol dietetic decât femeile care nu aveau cancer.

Deși un aport mai mare de alimente vegetale care conțin fitosteroli poate fi asociat cu un risc mai mic de cancer, nu este clar dacă potențialele beneficii anticanceroase pot fi atribuite fitosterolilor sau altor compuși din alimentele vegetale (de exemplu, fitochimicelor, vitaminelor, mineralelor sau fibrelor).
 

• Hiperplazie benignă de prostată

Hiperplazia benignă de prostată este termenul utilizat pentru a descrie o mărire necanceroasă a prostatei. Prostata mărită poate exercita presiune asupra uretrei, ceea ce duce la dificultate la urinare. Extractele de plante care furnizează un amestec de fitosteroli (comercializate sub formă de β-sitosterol) sunt adesea incluse în terapiile pe bază de plante pentru simptome urinare asociate cu această afecțiune.

Într-un studiu de șase luni efectuat pe 200 de bărbați cu hiperplazie benignă de prostată, doar 60 mg/zi de preparat β-sitosterol au îmbunătățit simptomele, au crescut fluxul urinar maxim și au scăzut volumul de urină reziduală.



 

Utilizare recomandată:

Ca supliment alimentar, luați o capsulă vegetală pe zi cu apă.







 

ATENȚIE:

Numai pentru adulți. Consultați-vă furnizorul de asistență medicală înainte de a utiliza acest produs sau orice produs dacă sunteți însărcinată sau alăptați, luați medicamente sau aveți o afecțiune medicală.

A nu se lăsa la îndemâna copiilor. Nu utilizați dacă sigiliul este rupt. A se pastra intr-un loc racoros si uscat.