Riboflavină (Vitamina B2) 100 mg : Energie Metabolică, Protecție Antioxidantă și Sănătatea Pielii, Ochilor și Sistemului Nervos – Formulă Puternică pentru Vitalitate Zilnică

Riboflavin Vitamin B-2 100 mg, Swanson, este un supliment premium conceput să susțină producția de energie, apărarea antioxidantă și buna funcționare a țesuturilor cu turnover rapid, precum pielea, mucoasele și ochii. Riboflavina este baza a două coenzime esențiale – FMN (flavin mononucleotid) și FAD (flavin adenin dinucleotid) – care participă la nenumărate reacții redox în organism. Fără suficientă B2, conversia nutrienților în ATP, menținerea echilibrului oxidativ și activarea altor vitamine devin ineficiente. O porție furnizează 100 mg riboflavină USP, echivalentul a 7.692% din DZR, o potență ridicată pentru susținerea metabolismului în perioade solicitante.

Beneficii detaliate ale riboflavinei (Vitamina B2)

• Susținerea nivelurilor optime de energie celulară

Energia celulară pornește din mitocondrii, „uzinele” care transformă carbohidrații, lipidele și proteinele în ATP. Riboflavina, prin FMN/FAD, alimentează lanțul respirator și dehidrogenazele cheie implicate în oxidarea acizilor grași și în ciclul Krebs. Atunci când aportul este adecvat, organismul „valorifică” nutrienții cu eficiență maximă.
✅ Metabolism energetic robust – producția de ATP este susținută sistematic
✅ Susținerea rezistenței fizice – util în zilele cu efort intelectual sau sportiv
✅ Energie stabilă pe parcursul zilei – mai puține fluctuații și senzații de „cădere”

• Îmbunătățirea funcției mitocondriale

Mitocondriile depind de coenzimele flavinice pentru transferul de electroni. B2 contribuie la funcționarea complexelor respiratorii și a enzimelor de oxidare beta, menținând astfel eficiența „motorului” metabolic.
✅ Eficiență în conversia combustibililor în energie – pentru mușchi și creier
✅ Sprijin în perioade de antrenamente – flux energetic mai coerent
✅ Bază pentru recuperare – procesele celulare dispun de „moneda energetică” necesară

• Protecție antioxidantă și echilibru redox

Riboflavina alimentează glutathion-reductaza, enzimă vitală pentru reciclarea glutationului (GSH), principalul antioxidant intracelular. Prin menținerea unui raport GSH/GSSG optim, celulele pot contracara stresul oxidativ cotidian.
✅ Regenerarea sistemului antioxidant endogen – „scut” împotriva radicalilor liberi
✅ Susținerea țesuturilor sensibile – piele, ochi, mucoase, neuroni
✅ Confort în perioade solicitante – sport intens, stres, expuneri la ecrane

• Sănătatea pielii, mucoaselor și aspectului cutanat

Celulele epiteliale se reînnoiesc rapid și au un necesar ridicat de energie și cofactori. B2 contribuie la menținerea integrității pielii, buzelor și mucoaselor, sprijinind bariera naturală și confortul local.
✅ Piele îngrijită din interior – suport pentru regenerarea fiziologică
✅ Mucoase echilibrate – confort oral și nazal
✅ Aspect uniform – bază metabolică pentru un tonus cutanat sănătos

• Confort vizual și sănătatea ochilor

Țesuturile oculare sunt intens metabolice și sensibile la lumină. Riboflavina susține metabolismul ocular și echilibrul redox, contribuind la confortul vizual în contexte moderne (ecrane, lumină intensă).
✅ Susținerea adaptării la lumină – oboseală vizuală redusă
✅ Echilibru oxidativ ocular – protecție celulară în condiții solicitante
✅ Rutine vizuale mai confortabile – pentru perioade lungi de lucru la monitor

• Sistem nervos, claritate mentală și reducerea oboselii

Creierul consumă multă energie și depinde de căi redox eficiente. Prin rolul în producerea de ATP și în echilibrul antioxidant, B2 sprijină claritatea, focusul și senzația de „minte limpede”.
✅ Concentrare și productivitate – alimentare energetică coerentă
✅ Stare de bine – susținerea proceselor neuronale și a semnalizării
✅ Reducerea oboselii percepute – mai ales în zile încărcate

• Metabolismul macronutrienților: carbohidrați, lipide, proteine

Riboflavina participă la transformarea glucozei prin glicoliză/lanț respirator, la beta-oxidarea acizilor grași și la deaminarea aminoacizilor. Aceste căi converg spre ATP, subliniind rolul central al B2.
✅ Utilizarea eficientă a „combustibililor” – energie disponibilă la timp
✅ Susținere în diete variate – low-carb, mediteraneană, echilibrată
✅ Contribuție la recuperarea musculară – metabolism proteic bine orchestrat

• Sinergii vitaminice și activări enzimatice cruciale

B2 este un „activator” pentru alte vitamine: contribuie la conversia vitaminei B6 în forma sa activă (PLP), susține reconversia folatului în 5-MTHF și participă la transformarea triptofanului în niacină (vitamina B3). Această rețea sinergică face din riboflavină un nod metabolic.
✅ Potențează B6 – susținând sinteza neurotransmițătorilor
✅ Sprijină folatul activ – pentru ciclul metilării și echilibrul homocisteinei
✅ Susține sinteza endogenă de niacină – reziliență metabolică

• Metabolismul fierului și formarea normală a hemoglobinei

Riboflavina contribuie la metabolismul normal al fierului, un element central pentru transportul oxigenului. Un status B2 adecvat susține utilizarea eficientă a fierului și calitatea globulelor roșii.
✅ Oxigenare eficientă a țesuturilor – suport pentru efort fizic și cognitiv
✅ Vitalitate zilnică – mai puțină senzație de „low energy”
✅ Sinergie cu aportul de fier și vitamina C – rețea nutrițională completă

• Susținerea performanței fizice și a stilului de viață activ

Atât sportivii, cât și persoanele active au nevoie de un metabolism energetic fiabil. B2 ajută la menținerea fluxului de energie în efort, dar și la refacerea post-activitate.
✅ Rezistență și capacitate de efort – furnizare constantă de ATP
✅ Recuperare eficientă – susținerea căilor oxidative și antioxidantelor
✅ Confort muscular – metabolism proteic și energetic echilibrat

• Potență ridicată, calitate consecventă

Fie că te afli în perioade de studiu intens, proiecte solicitante sau antrenamente, Riboflavin Vitamin B-2 100 mg, Swanson, oferă o rezervă substanțială de cofactor flavinic pentru a nu „frâna” reacțiile-cheie.
✅ 100 mg riboflavină USP per porție – potență avansată
✅ Formulă simplă, țintită – ușor de integrat în rutina zilnică
✅ Versatilitate – compatibilă cu majoritatea regimurilor nutriționale

• Integrare inteligentă în ecosistemul nutrițional

Riboflavina lucrează cel mai bine într-un context alimentar echilibrat. Asocierea cu alte vitamine B, magneziu, colină sau omega-3 poate crea un „ecosistem” nutrițional orientat către energie, claritate și reziliență.
✅ Alăturare cu complex B – sinergie pe lanțurile metabolice
✅ Sprijin cu magneziu – cofactor pentru sute de enzime
✅ Dietă bogată în proteine de calitate și legume – substrat metabolic ideal

Riboflavin Vitamin B-2 100 mg, Swanson, este mai mult decât o simplă „vitamină pentru energie”. Este o cheie biochimică ce deschide concomitent ușile metabolismului oxidativ, ale apărării antioxidante și ale activării altor vitamine esențiale. Când B2 își face treaba, toate sistemele depind mai puțin de „compensații”, iar corpul funcționează fluent – de la claritatea mentală și confortul vizual, până la rezistența fizică, starea pielii și echilibrul general. În fiecare zi, mizează pe un metabolism care nu lasă nimic la voia întâmplării.





 

Mod de utilizare

Ca supliment alimentar, luați o capsulă pe zi cu alimente și apă.




 

Alte ingrediente

Făină de orez, gelatină, stearat de magneziu.

Avertismente

Numai pentru adulți. Consultați furnizorul de servicii medicale înainte de a utiliza acest produs sau orice alt produs dacă sunteți gravidă sau alăptați, luați medicamente sau aveți o afecțiune medicală.
A nu se lăsa la îndemâna copiilor. Nu utilizați dacă sigiliul este rupt. A se păstra într-un loc răcoros și uscat.