1. Home / 
  2. CATEGORII AFECTIUNI / 
  3. SOMN, STRES SI ANXIETATE / 
  4. L-Tryptophan, 500 mg, Swanson, 60 capsule SW1502

Swanson L-Tryptophan, 500 mg, Swanson, 60 capsule SW1502

Swanson
17 Review-uri
-38%
72,56 RON 44,99 RON

Data de Expirare: 11.2026

In stoc

Durata de livrare: 1-2 zile lucratoare

Limita stoc
Adauga in cos
Reduceri de Cantitate
De la Discount Pret / buc Economisesti
2 buc -5.01% 42,74 RON 4,50 RON +
4 buc -6.01% 42,29 RON 10,81 RON +
6 buc -7.01% 41,84 RON 18,91 RON +
Cod Produs: 2196 Ai nevoie de ajutor? 0764710771
La achizitionarea acestui produs primiti 44 puncte de fidelitate
Adauga la Favorite Cere informatii
Pachete si Promotii
135,04 RON 79,98 RON Economisesti 40,77 %
Cumpara-le impreuna
135,04 RON 79,04 RON Economisesti 41,47 %
Cumpara-le impreuna

Produse Alternative

SANATATEA CREIERULUI - l-tryptophan-500mg-now-foods
-18%
Now Foods

L-Tryptophan (Triptofan), 500mg, Now Foods, 60 capsule

97,55 RON de la 79,99 RON
(1)
detalii
Vezi Variante
Osavi - l-tryptophan-osavi
-35%
Osavi

L-Tryptophan, 500 mg, Osavi, 120 capsule

115,37 RON 74,99 RON
detalii
Adauga in cos
Now Foods - amino-complete-now-foods
-29%
Now Foods

Amino Complete, Amino Acids, Now Foods, 120 capsule

133,79 RON de la 94,99 RON
detalii
Vezi Variante
MuscleMeds - carnivor-beef-aminos-protein-musclemeds
-31%
MuscleMeds

Carnivor Beef Aminos, 100% Pure Beef Protein, MuscleMeds, 300 tablete

224,62 RON 154,99 RON
detalii
Adauga in cos
Now Foods - beef-bone-broth-now-foods
-20%
Now Foods

Beef Bone Broth, NOW Foods, 544g

287,49 RON 229,99 RON
detalii
Adauga in cos
  • Descriere
  • Review-uri (17)

L-Tryptophan, 500 mg – Somn odihnitor, echilibru emoțional, controlul apetitului și claritate mentală prin precursorul natural al serotoninei și melatoninei

 

L-Tryptophan 500 mg de la Swanson furnizează L-triptofan – 500 mg în formă liberă, aminoacid esențial pe care organismul nu îl poate produce și pe care îl folosește ca precursor direct pentru serotonină și melatonină.

 

Acest traseu biochimic face ca L-triptofanul să fie un factor-cheie pentru calitatea somnului, reglarea dispoziției, gestionarea poftei de mâncare și menținerea ritmurilor circadiene. În plus, L-triptofanul participă la sinteza proteică și poate fi direcționat metabolic către căile nicotinamidei (vitamina B3/niacină), contribuind la echilibrul energetic celular.

 

Formula Swanson oferă o doză clară, ușor de integrat în rutine orientate spre performanță, recuperare și bunăstare zilnică. L-Tryptophan → 5-HTP → Serotonină → Melatonină: lanțul principal care leagă aportul de triptofan de echilibrul emoțional și de somn.

Beneficii detaliate ale L-Tryptophan (aminoacid esențial pentru axa serotonină–melatonină)

🌙 Somn odihnitor și ritm circadian armonizat

Somnul de calitate începe cu sinteza adecvată de melatonină, hormon produs în principal în glanda pineală din precursorul său, serotonina. L-triptofanul alimentează direct această cale: mai întâi este convertit în 5-HTP și apoi în serotonină, care se transformă în melatonină în prezența întunericului.

✅ favorizează instalarea naturală a somnului și menținerea ciclurilor de somn
✅ contribuie la reducerea trezirilor nocturne și la senzația de refacere dimineața
✅ susține adaptarea organismului la schimbările de program și de fus orar

😌 Echilibru emoțional și reziliență la stres

Serotonina este neurotransmițătorul asociat cu stabilitatea dispoziției, motivația și calmul interior. Asigurând materia primă pentru sinteza serotoninei, L-triptofanul poate susține răspunsul psihic la factorii de stres cotidian.

✅ sprijin pentru echilibru emoțional și tonus psihic constant
✅ contribuie la gestionarea reactivității la stresul de zi cu zi
✅ poate susține o perspectivă pozitivă și o mai bună adaptare socială

🍴 Controlul apetitului și al poftelor alimentare

Serotonina influențează sațietatea și preferința pentru anumite alimente, în special dulciuri/carbohidrați, iar un aport corect de triptofan susține o reglare firească a apetitului.

✅ ajută la reducerea gustărilor impulsive, mai ales seara
✅ sprijină senzația de sațietate și un raport mai echilibrat între proteine, grăsimi și carbohidrați
✅ contribuie la stabilitatea aportului caloric în planurile nutriționale

🧠 Claritate mentală, focus și performanță cognitivă

Un creier odihnit și bine sincronizat circadian funcționează mai coerent în zona de atenție, memorie de lucru și viteză de procesare. Prin rolul său în sinteza serotoninei și în calitatea somnului, L-triptofanul poate susține indirect performanțele de peste zi.

✅ favorizează „mintea limpede” și capacitatea de a rămâne concentrat
✅ sprijină învățarea și memoria prin cicluri de somn-veghe sănătoase
✅ contribuie la reducerea „ceții mentale” asociate oboselii

⚡ Bunăstare în perioade solicitante și susținerea axei intestin–creier

Zilele aglomerate, antrenamentele intense sau schimbările frecvente de program pot perturba ritmul somnului și starea generală. O parte importantă a serotoninei se produce la nivel intestinal, unde confortul digestiv și compoziția microbiotei influențează starea generală.

✅ potrivit pentru perioade de lucru prelungite sau studiu intens
✅ sprijin pentru sportivi care urmăresc refacere optimă peste noapte
✅ poate favoriza un tonus psihic mai stabil prin relația intestin–creier

🔄 Sinteză proteică, echilibru metabolic și ritmuri zilnice coerente

Dincolo de rolul neurochimic, L-triptofanul este aminoacid participant la sinteza proteică. În condiții specifice, poate alimenta și căile nicotinamidei (vitamina B3), contribuind la echilibrul energetic. Atunci când producția de melatonină urmează o curbă circadiană sănătoasă, devine mai simplu să menținem obiceiuri de somn consecvente.

✅ materie primă pentru proteinele structurale și enzimatice
✅ sprijin pentru homeostazia energetică la nivel celular
✅ ajută la ancorarea rutinei de seară și la trezirea odihnită

L-Tryptophan 500 mg, Swanson oferă un sprijin inteligent pentru somn odihnitor, echilibru emoțional și claritate mentală, acționând la sursa naturală a acestor procese – sinteza serotoninei și melatoninei. Prin conectarea dintre ritmul circadian, dispoziție și controlul apetitului, acest aminoacid esențial ajută la reconectarea rutinelor zilnice cu nevoile reale ale corpului și minții.

Avantaje

500 mg L-triptofan în formă liberă Precursor natural pentru serotonină și melatonină Sprijin pentru somn odihnitor și ritm circadian Susține echilibrul emoțional și controlul apetitului Contribuie la claritate mentală și recuperare
Informații nutriționale
Mărime porție: 1 capsula
  Cantitate per porție % VNR
L-triptofan 500 mg *
*Valoarea zilnică nu este stabilită.

Mod de utilizare

Ca supliment alimentar, luați o capsulă cu apă cu 30-60 de minute înainte de culcare.

Avantaje

500 mg L-triptofan în formă liberă Precursor natural pentru serotonină și melatonină Sprijin pentru somn odihnitor și ritm circadian Susține echilibrul emoțional și controlul apetitului Contribuie la claritate mentală și recuperare

Alte ingrediente

gelatina, făină de orez, stearat de magneziu.

Avertismente

Numai pentru adulți. Nu luați acest produs dacă sunteți gravidă sau alăptați sau luați antidepresive pe bază de prescripție medicală. Consultați furnizorul de servicii medicale înainte de a utiliza acest produs sau orice alt produs dacă luați medicamente sau aveți o afecțiune medicală.
A nu se lăsa la îndemâna copiilor. Nu utilizați dacă sigiliul este rupt. A se păstra într-un loc răcoros și uscat.

Daca doresti sa iti exprimi parerea despre acest produs poti adauga un review.
Scrie un review
Review-ul a fost trimis cu succes.
Achizitie verificata

Zoicas Constantin,

Recomand cu ȋncredere acest produs tuturor celor care caută o soluție naturistă pentru a-şi reduce anxietatea, stresul şi pentru a-şi ȋmbunătăți calitatea somnului.
Principalele atuuri ale acestui produs sunt următoarele: - calitatea produsului este bună; - prețul produsului este ȋn trend cu alte oferte similare; - comprimatele sunt ambulate şi protejate ȋntr-o cutie
de calitate foarte bună;

Raspunde

A fost util acest review?

Achizitie verificata

Maximiuc Viori ca,

Buna.Sant foarte mulțumită.Mi-au ajuns produsele
la timp exact așa cum scria,plus că am primit și cadoul.Multimesc.

Raspunde

A fost util acest review?

Achizitie verificata

Ovidiu Lomus,

4

Raspunde

A fost util acest review?

Achizitie verificata

Marius Clamba,

Recomand cu încredere!

Raspunde

A fost util acest review?

Achizitie verificata

Marius Gianini Medrut,

Am primit f repede comanda,denotă seriozitate,le voi testa și revin cu un rewieu

Raspunde

A fost util acest review?

Achizitie verificata

Dan Dinescu,

Echipa de la Suplimente Originale este amabilă și cooperantă, motiv pt. care tocmai am mai făcut o comandă pt. două produse. Despre produsul Triptofan încă nu mi-am format o părere.

Raspunde

A fost util acest review?

Achizitie verificata

Mirela Cojocaru,

Foarte bun.Recomand!

Raspunde

A fost util acest review?

Achizitie verificata

Mirela Cojocaru,

Foarte bun.Recomand!

Raspunde

A fost util acest review?

Achizitie verificata

Katalin Molnar,

Super bun produsul, ma ajuta sa am un somn linistitor si ma trezesc mult mai odihnita. Multumesc

Raspunde

A fost util acest review?

2 persoane au considerat acest review util!

Achizitie verificata

Raul Ungur,

Bun, recomand

Raspunde

A fost util acest review?

Achizitie verificata

Cristina Luntrasu,

Pentru mine acest supliment este de cinci stele,mă ajută să dorm.

Raspunde

A fost util acest review?

3 persoane au considerat acest review util!

Achizitie verificata

Marius Capatina,

Mulțumesc deocamdată iau de câteva zile și se simte o îmbunătățire.

Raspunde

A fost util acest review?

Achizitie verificata

Janeta Tudor,

Foarte bun,
stimulatorul de melatonina sunt la al doilea flacon, dorm foarte bine și ma trezesc odihnita! Felicitări celor de la suplimenteoriginale, găsim aici tot ce avem nevoie!

Raspunde

A fost util acest review?

2 persoane au considerat acest review util!

Achizitie verificata

Dima Georgeta,

Produs eficace,îl voi recupera

Raspunde

A fost util acest review?

Achizitie verificata

Ion Bohiltea,

Nota 1o cu plus. foarte bun produa.ul regleaza somnul.

Raspunde

A fost util acest review?

2 persoane au considerat acest review util!

Achizitie verificata

Covle Trixi,

Eu personal sunt la cutia nr. 5, iar amicii mei s-au convins si ei despre efectele benefice a triptofanului. In total am achizitionat deja peste 10 cutii. Recomand chiar si pentru contractii musculare necontrolate, inainte de somn, pentru perioade cu stari depresive, si pentru un somn mai odihnitor.
Raport pret- calitate excelent. Recomand cu drag!

Raspunde

A fost util acest review?

4 persoane au considerat acest review util!

Achizitie verificata

Ileana Ion,

Am luat o lună,cate o pastila pe zi,am vorbit și cu doctora. Mă simt bine având o lipsă de serotonina,dar trebuie să îl iau pe o perioadă mai lungă și voi face și niște analize sa vad cum se asimilează .Sunt mai relaxata

Raspunde

A fost util acest review?

1 persoana a considerat acest review util!

Frecvent cumparate impreuna

ECHILIBRU HORMONAL - gaba-750-mg-maximum-strength-swanson
-41%
Swanson

GABA, 500 mg, Swanson, 100 capsule SW872

49,16 RON de la 29,99 RON
(12)
detalii
Vezi Variante
SANATATEA CREIERULUI - l-tyrosine-500mg-swanson
-36%
Swanson

L-Tyrosine, 500mg, Swanson, 100 capsule SW855

70,30 RON 44,99 RON
(3)
detalii
Adauga in cos
DETOXIFIERE SI SLABIRE - pau-d-arco-500mg-swanson
-42%
Swanson

Pau d'Arco (Detoxifiere), 500mg, Swanson, 100 capsule SW424

86,17 RON 49,98 RON
(27)
detalii
Adauga in cos
SANATATEA CREIERULUI - n-acetyl-tyrosine-350mg-swanson
-49%
Swanson

N-Acetyl L-Tyrosine (Tirozina), 350mg, Swanson, 60 capsule SW1408

78,41 RON 39,99 RON
(1)
detalii
Adauga in cos
SOMN, STRES SI ANXIETATE - 5-htp-now-foods
-18%
Now Foods

5-HTP, (Precursor Serotonina) , 50 mg ,Now Foods, 30 capsule

48,77 RON de la 39,99 RON
(1)
detalii
Vezi Variante
SANATATEA HEPATICA - ajipure-glycine-500mg-swanson
-44%
Swanson

AjiPure Glycine (Pharmaceutical Grade), 500mg, Swanson, 60 capsule SWU509

71,41 RON 39,99 RON
(4)
detalii
Adauga in cos
SANATATEA HEPATICA - l-glutamine-500mg-swanson
-38%
Swanson

L-Glutamine, 500mg, Swanson, 100 capsule SW826

64,49 RON 39,99 RON
(11)
detalii
Adauga in cos
Stimulente Hormonale - Now Foods, GABA, 750 mg, 100 Veg Capsules
-19%
Now Foods

GABA with Vitamin B6, 500mg, Now Foods, 100 capsule

74,06 RON de la 59,99 RON
(1)
detalii
Vezi Variante
SANATATEA HEPATICA - full-spectrum-milk-thistle-500mg-swanson
-49%
Swanson

Full Spectrum Milk Thistle (Armurariu), 500mg, Swanson, 100 capsule SW966

78,40 RON 39,98 RON
(33)
detalii
Vezi Variante
SANATATEA CREIERULUI - alpha-lipoic-acid-300mg-swanson
-43%
Swanson

Alpha Lipoic Acid (ALA), 300mg, Swanson, 60 capsule SWU136

98,23 RON de la 55,99 RON
(24)
detalii
Vezi Variante
SANATATEA HEPATICA - n-acetyl-cysteine-nac-600mg-swanson
-41%
Swanson

N-Acetyl Cysteine (NAC), 600mg, Swanson, 100 capsule SW854

152,53 RON 89,99 RON
(15)
detalii
Adauga in cos
DETOXIFIERE SI SLABIRE - papaya-enzymes-now-foods
-35%
Now Foods

Papaya Enzymes, Digestive Support, Now Foods, 180 drajeuri

92,29 RON de la 59,99 RON
(5)
detalii
Vezi Variante
ECHILIBRU HORMONAL - lysine-swanson
-43%
Swanson

L-Lysine (Lizina HCl), 500 mg, Swanson, 100 capsule SW268

61,39 RON de la 34,99 RON
detalii
Vezi Variante
SANATATEA HEPATICA - magnesium-chelated-albion-133mg-swanson
-34%
Swanson

Magneziu Glicinat Albion Chelat, 133mg, Swanson, 90 capsule SWU073

84,82 RON 55,98 RON
(59)
detalii
Adauga in cos
IMUNITATE CRESCUTA - vitamin-c-1000mg-with-rose-hips-swanson
-41%
Swanson

Vitamin C 1000mg with Rose Hips, Swanson, 90 capsule SW1054

76,25 RON de la 44,99 RON
(21)
detalii
Vezi Variante
Alti clienti au cumparat
SANATATEA CREIERULUI - l-tryptophan-500mg-now-foods
-18%
Now Foods

L-Tryptophan (Triptofan), 500mg, Now Foods, 60 capsule

97,55 RON de la 79,99 RON
(1)
detalii
Vezi Variante
Osavi - l-tryptophan-osavi
-35%
Osavi

L-Tryptophan, 500 mg, Osavi, 120 capsule

115,37 RON 74,99 RON
detalii
Adauga in cos
Now Foods - amino-complete-now-foods
-29%
Now Foods

Amino Complete, Amino Acids, Now Foods, 120 capsule

133,79 RON de la 94,99 RON
detalii
Vezi Variante
MuscleMeds - carnivor-beef-aminos-protein-musclemeds
-31%
MuscleMeds

Carnivor Beef Aminos, 100% Pure Beef Protein, MuscleMeds, 300 tablete

224,62 RON 154,99 RON
detalii
Adauga in cos
Now Foods - beef-bone-broth-now-foods
-20%
Now Foods

Beef Bone Broth, NOW Foods, 544g

287,49 RON 229,99 RON
detalii
Adauga in cos

Ultimele produse vizualizate

Clienții au cumpărat și:

Ultimele Review-uri Adaugate:

Suport clienti Luni - Vineri: 09:00 - 16:00

0764710771 contact@suplimenteoriginale.ro

Compara produse

Trebuie sa mai adaugi cel putin un produs pentru a compara produse.

A fost adaugat la favorite!

A fost sters din favorite!

Poze realizate de alti clienti care au cumparat si testat produsul

Katalin Molnar

Katalin Molnar

2 ani