Magnesium Citrate, 100 mg : Energie Musculară, Sistem Nervos Echilibrat și Metabolism Optimizat – Suport Esențial cu Magneziu Ușor Absorbabil

Magnesium Citrate, 100 mg, Life Extension este un supliment alimentar premium care furnizează magneziu sub formă de citrat de magneziu – una dintre cele mai bine absorbite și bine tolerate forme de magneziu. Fiecare porție oferă 100 mg de magneziu elementar (24% din necesarul zilnic), un mineral esențial implicat în peste 300 de reacții biochimice din organism, de la producerea de energie celulară până la funcționarea normală a mușchilor, nervilor, sistemului cardiovascular și metabolismului.

Magneziul joacă un rol cheie în echilibrul electrolitic, relaxarea musculară, sinteza proteinelor, menținerea sănătății oaselor și stabilizarea funcției psihice. Stilul de viață modern, alimentația dezechilibrată, stresul cronic și consumul ridicat de cafea, alcool sau zahăr pot favoriza un aport insuficient de magneziu. Formula cu citrat de magneziu de la Life Extension este concepută pentru a sprijini refacerea rezervelor de magneziu și pentru a susține funcționarea optimă a organismului, într-un mod eficient și ușor de integrat în rutina zilnică.

Beneficii detaliate ale Magnesium Citrate, 100 mg, Life Extension

• Susținerea producției de energie celulară

Energiea celulară stă la baza tuturor proceselor vitale: funcționarea organelor, activitatea musculară, claritatea mentală și capacitatea de adaptare la stres. Magneziul este cofactor esențial în producerea de ATP (adenozin trifosfat) – „moneda energetică” a celulei.

Atunci când aportul de magneziu este insuficient, organismul poate resimți:
• oboseală mai accentuată
• scăderea rezistenței la efort
• senzație de slăbiciune generală

Prin aportul de 100 mg magneziu sub formă de citrat, acest supliment poate contribui la:
✅ susținerea producției de ATP în mitocondrii
✅ menținerea unui nivel optim de energie pe parcursul zilei
✅ suport pentru persoanele active, cu stil de viață solicitant

Aceasta face ca Magnesium Citrate să fie un aliat util atât pentru cei care se confruntă cu oboseală cotidiană, cât și pentru cei care doresc o susținere generală a metabolismului energetic.

• Relaxare musculară și funcționare neuromusculară echilibrată

Magneziul este implicat direct în contracția și relaxarea fibrelor musculare, având un rol important în echilibrul dintre calciu și magneziu la nivel celular. Un aport adecvat de magneziu poate susține relaxarea mușchilor după efort, contribuind la o bună funcționare neuromusculară.

Prin susținerea echilibrului mineral:
• sprijină funcționarea normală a mușchilor
• contribuie la reducerea tensiunii musculare cauzate de stres sau efort
• ajută la menținerea un tonus muscular corect

✅ util pentru persoanele active fizic
✅ sprijin pentru confort muscular, în special în perioade de efort intens
✅ suport pentru sistemul neuromuscular în viața de zi cu zi

• Susținerea sistemului nervos și a echilibrului psiho-emoțional

Magneziul este supranumit adesea „mineralul relaxării” datorită rolului său în funcționarea sistemului nervos. El participă la reglarea transmiterii impulsurilor nervoase și la echilibrul neurotransmițătorilor implicați în stare de bine, concentrare și capacitate de adaptare la stres.

Un aport adecvat de magneziu poate contribui la:
✅ susținerea funcționării normale a sistemului nervos
✅ menținerea funcției psihice normale (claritate mentală, focus, echilibru)
✅ sprijin pentru adaptarea la perioadele stresante sau solicitante

Formula cu citrat de magneziu, ușor absorbabil, este potrivită pentru cei care au un ritm alert, sarcini mentale solicitante sau se confruntă frecvent cu tensiune psihică și mentală.

• Contribuție la menținerea sănătății oaselor și dinților

Magneziul este un mineral esențial pentru metabolismul osos, participând la formarea și menținerea structurii normale a oaselor și dinților. El funcționează sinergic cu calciul și vitamina D, ajutând la utilizarea optimă a calciului în organism.

Prin aportul regulat de magneziu:
• se susține mineralizarea fiziologică a oaselor
• se sprijină densitatea minerală osoasă, în contextul unui stil de viață și aport nutrițional adecvat
• se contribuie la menținerea structurii normale a dinților

✅ potrivit pentru persoanele interesate de susținerea sănătății osoase pe termen lung
✅ util în combinație cu alte nutrienți implicați în metabolismul osos (calciu, vitamina D, vitamina K)

• Echilibru electrolitic și suport cardiovascular general

Magneziul este implicat în menținerea echilibrului electrolitic, important pentru presiunea osmotică, funcționarea membranei celulare și stabilitatea activității electrice la nivelul mușchiului cardiac și al sistemului nervos.

Prin rolul său în reglarea fluxului de calciu și potasiu, magneziul contribuie la:
• susținerea funcționării normale a musculaturii, inclusiv a celei cardiace
• sprijinirea unei circulații sanguine echilibrate, în contextul unui stil de viață sănătos
• menținerea unui echilibru mineral corect, alături de alți electroliți

✅ suport general pentru sănătatea cardiovasculară
✅ util în perioadele de transpirație intensă, efort sau temperaturi ridicate, când pierderile de minerale cresc

• Susținerea metabolismului macronutrienților și a echilibrului metabolic

Magneziul este cofactor pentru numeroase enzime implicate în metabolismul glucidelor, lipidelor și proteinelor. Prin participarea sa la aceste reacții, el susține modul în care organismul transformă nutrienții din alimentație în energie și structuri necesare regenerării celulare.

Magnesium Citrate poate contribui la:
✅ metabolismul energetic normal
✅ metabolizarea corectă a carbohidraților și lipidelor
✅ funcționarea optimă a proceselor metabolice zilnice

Acest lucru îl face util pentru persoanele care doresc să își susțină metabolismul, mai ales în contextul unui stil de viață activ sau al unor perioade cu dietă dezechilibrată.

• Citrat de magneziu – formă cu biodisponibilitate crescută

Forma de citrat de magneziu este recunoscută pentru biodisponibilitatea sa superioară comparativ cu unele alte săruri de magneziu. Aceasta înseamnă că mineralul este bine solubil și ușor de absorbit la nivel intestinal, ceea ce poate face suplimentul mai eficient în refacerea rezervelor de magneziu.

Avantajele formei de citrat:
• solubilitate bună
• absorbție eficientă
• potrivită pentru utilizare cotidiană, în doze moderate

✅ formulă premium Life Extension, axată pe calitate și eficiență
✅ 100 mg magneziu elementar per porție, într-o formă ușor utilizată de organism

Prin concentrația sa echilibrată și forma ușor absorbabilă, Magnesium Citrate, 100 mg, Life Extension reprezintă o alegere inspirată pentru susținerea energiei, relaxării musculare, funcționării sistemului nervos, metabolismului și sănătății generale, integrând magneziul – unul dintre cei mai importanți micronutrienți – într-o formulă modernă, adaptată nevoilor vieții de zi cu zi.

Mod de utilizare

Citiți întreaga etichetă și urmați cu atenție instrucțiunile înainte de utilizare.
Luați o (1) capsulă, de 1-3 ori pe zi, sau conform recomandărilor unui medic. Acestea pot fi administrate simultan sau în doze divizate.

Varianta 100 mg

Varianta 500 mg

Alte ingrediente

Celuloza vegetala (capsula), stearat vegetal.

Avertismente

Dacă este luat în doze mari, magneziul poate avea un efect laxativ. Dacă se întâmplă acest lucru, împărțiți dozajul, reduceți aportul sau întrerupeți administrarea produsului.
A se păstra bine închis într-un loc răcoros și uscat.
A nu se lăsa la îndemâna copiilor.
Nu depășiți doza recomandată.
Nu cumpărați dacă garnitura exterioară este deteriorată.
Discutați cu medicul dumneavoastră dacă urmați un tratament pentru o afecțiune medicală sau dacă sunteți gravidă sau alăptați.