Rhodiola Extract: beneficiile potențiale ale acestei plante adaptogene pentru stres, funcția cognitivă, performanță, starea de spirit, imunitate, somn și multe altele"

Extractul de Rhodiola este un supliment obținut din rădăcina plantei Rhodiola rosea, cunoscută și sub numele de rădăcină de aur sau rădăcină arctică. Extractul de Rhodiola este utilizat în mod obișnuit ca adaptogen, ceea ce înseamnă că poate ajuta organismul să se adapteze la stres și să promoveze echilibrul și rezistența. Extractul de Rhodiola conține mai mulți compuși activi, printre care se numără rosavina, rozina și salidrosida, despre care se crede că ar contribui la potențialele sale beneficii pentru sănătate. Extractul de Rhodiola este disponibil sub diferite forme, inclusiv capsule, tablete și pulberi. Este utilizat pentru a ajuta la ameliorarea simptomelor de depresie, anxietate, oboseală și funcție cognitivă.


 

Rhodiola Extract Beneficii

 

• Reducerea stresului și a anxietății:

S-a demonstrat că extractul de Rhodiola are proprietăți adaptogene, ceea ce înseamnă că poate ajuta organismul să se adapteze la stres și să reducă simptomele de anxietate. Studiile au sugerat că extractul de Rhodiola poate ajuta la reducerea simptomelor de stres și anxietate, cum ar fi oboseala, iritabilitatea și nervozitatea.
 

• Îmbunătățirea funcției cognitive:

Unele studii au sugerat că extractul de Rhodiola poate ajuta la îmbunătățirea funcției cognitive, în special în domeniile memoriei, atenției și vitezei de procesare mentală. Compușii activi din extractul de Rhodiola pot contribui la creșterea fluxului sanguin către creier și la îmbunătățirea capacității creierului de a utiliza oxigenul și glucoza.
 

• Îmbunătățirea performanțelor fizice:

Extractul de Rhodiola poate avea efecte de îmbunătățire a performanței, cum ar fi reducerea oboselii și îmbunătățirea rezistenței în timpul exercițiilor fizice. Studiile au sugerat că extractul de Rhodiola poate contribui la îmbunătățirea performanței fizice la sportivi și la reducerea oboselii la persoanele cu sindrom de oboseală cronică.
 

• Stimularea stării de spirit:

Unele cercetări au sugerat că extractul de Rhodiola poate avea efecte antidepresive și poate contribui la îmbunătățirea stării de spirit. Compușii activi din extractul de Rhodiola pot contribui la creșterea producției anumitor neurotransmițători, cum ar fi serotonina și dopamina, care sunt asociate cu reglarea dispoziției.
 

• Susținerea funcției imunitare:

Extractul de Rhodiola poate avea efecte imunomodulatoare, ceea ce înseamnă că poate ajuta la reglarea sistemului imunitar și la susținerea funcției imunitare generale. Studiile au sugerat că extractul de Rhodiola poate contribui la creșterea producției de celule protectoare naturale, care sunt importante pentru combaterea infecțiilor și a cancerului.
 

• Reglarea zahărului din sânge:

Unele studii sugerează că extractul de Rhodiola poate ajuta la reglarea nivelului de zahăr din sânge și poate fi benefic pentru persoanele cu diabet sau rezistență la insulină. Compușii activi din extractul de Rhodiola pot contribui la îmbunătățirea absorbției glucozei în celule și la reducerea rezistenței la insulină.
 

• Îmbunătățirea somnului:

Extractul de Rhodiola poate contribui la promovarea unui somn odihnitor și la îmbunătățirea calității somnului la persoanele cu tulburări de somn. Studiile au sugerat că extractul de Rhodiola poate contribui la îmbunătățirea duratei și calității somnului la persoanele cu insomnie și alte tulburări de somn.
 

• Sprijinirea sănătății inimii:

Extractul de Rhodiola poate avea efecte cardioprotectoare și poate contribui la reducerea riscului de boli de inimă prin îmbunătățirea profilului lipidic și reducerea inflamației. Studiile au sugerat că extractul de Rhodiola poate contribui la reducerea nivelului de colesterol LDL și la îmbunătățirea profilurilor lipidice din sânge la persoanele cu sindrom metabolic.
 

• Reducerea inflamației:

Extractul de Rhodiola poate avea proprietăți antiinflamatorii și poate ajuta la reducerea inflamației din organism, care este asociată cu multe afecțiuni cronice de sănătate. Compușii activi din extractul de Rhodiola pot ajuta la reducerea producției de citokine pro-inflamatorii și la promovarea producției de citokine antiinflamatorii.


 

Sugestii de utilizare

Citiți întreaga etichetă și urmați cu atenție instrucțiunile înainte de utilizare.

Luați o (1) capsulă, de două ori pe zi, pe stomacul gol, sau conform recomandării unui profesionist din domeniul sănătății. Luați mai devreme în timpul zilei dacă Extractul de Rhodiola interferează cu somnul dumneavoastră.







 

Alte ingrediente

Celuloză vegetală (capsulă), maltodextrină, celuloză microcristalină, stearat vegetal, silice.


 

Atenționări

• A nu se păstra la îndemâna copiilor.
• Nu depășiți doza recomandată.
• Nu cumpărați dacă sigiliul exterior este rupt sau deteriorat.
• Atunci când utilizați suplimente nutritive, vă rugăm să vă consultați cu medicul dumneavoastră dacă urmați un tratament pentru o afecțiune medicală sau dacă sunteți însărcinată sau alăptați.

A se păstra bine închis într-un loc răcoros și uscat.