Vitamina B1 (Tiamină): Sursă Vitală pentru Energie, Sistemul Nervos și Sănătatea Cardiovasculară, Beneficii Esențiale pentru Starea Generală de Sănătate

Vitamina B1 Thiamine, 100 mg, Osavi este un supliment alimentar de înaltă calitate care furnizează o doză generoasă de tiamină, cunoscută și sub denumirea de vitamina B1. Aceasta este esențială pentru funcționarea corectă a organismului, contribuind la convertirea alimentelor în energie și sprijinind funcțiile nervoase și cardiovasculare. Suplimentul de 100 mg de tiamină asigură doza zilnică recomandată, oferind un sprijin optim pentru sănătatea generală.

Vitamina B1, cunoscută sub numele de tiamină, este una dintre vitaminele din complexul B care joacă un rol crucial în metabolismul energetic. Este solubilă în apă și trebuie obținută zilnic din dietă, deoarece organismul nu o poate stoca în cantități semnificative. Tiamina este implicată în numeroase funcții biologice esențiale, inclusiv metabolismul glucidelor și funcționarea sistemului nervos.

Vitamina B1 Beneficii

• Susținerea Metabolismului Energetic și Combaterea Oboselii

Vitamina B1 este esențială pentru transformarea carbohidraților în energie, fiind un cofactor important în mai multe reacții enzimatice din ciclul Krebs, procesul metabolic central al organismului. Aceasta ajută la descompunerea glucidelor din alimente și la transformarea lor în adenozin trifosfat (ATP), molecula energetică principală a celulelor. Prin susținerea metabolismului energetic, tiamina contribuie la menținerea nivelurilor optime de energie și la reducerea senzației de oboseală. Persoanele care suferă de deficiență de tiamină pot experimenta oboseală cronică și slăbiciune, evidențiind importanța acestui nutrient în combaterea epuizării.

• Îmbunătățirea Funcției Cognitive și a Memoriei

Tiamina joacă un rol critic în funcționarea creierului și a sistemului nervos. Aceasta contribuie la sinteza neurotransmițătorilor, substanțe chimice care permit comunicarea între celulele nervoase. Prin sprijinirea sintezei acestor neurotransmițători, tiamina îmbunătățește funcțiile cognitive, inclusiv atenția, concentrarea și memoria. Studiile au arătat că deficiența de tiamină poate duce la tulburări cognitive și de memorie, subliniind importanța acesteia pentru sănătatea mentală și funcționarea optimă a creierului.

• Menținerea Sănătății Sistemului Nervos

Vitamina B1 este crucială pentru menținerea sănătății sistemului nervos. Aceasta contribuie la protecția nervilor prin susținerea formării tecii de mielină, stratul protector care învelește fibrele nervoase. O teacă de mielină sănătoasă asigură transmiterea eficientă a impulsurilor nervoase. Deficiența de tiamină poate duce la degenerarea mielinei, rezultând în neuropatii și alte probleme neurologice. Prin menținerea sănătății nervoase, tiamina ajută la prevenirea și ameliorarea simptomelor asociate cu tulburările nervoase.

• Susținerea Funcției Cardiace Normale

Tiamina este esențială pentru funcționarea normală a inimii și a sistemului cardiovascular. Aceasta ajută la menținerea tonusului muscular cardiac și la asigurarea unui flux sanguin adecvat. Tiamina contribuie la metabolismul energetic al celulelor cardiace, asigurând energia necesară pentru contracțiile regulate și eficiente ale inimii. Studiile au arătat că suplimentarea cu tiamină poate îmbunătăți funcția cardiacă la persoanele cu insuficiență cardiacă congestivă, subliniind importanța acesteia pentru sănătatea inimii.

• Potențial Beneficiu în Prevenirea și Managementul Neuropatiei Diabetice

Neuropatia diabetică este o complicație comună a diabetului, caracterizată prin deteriorarea nervilor din cauza nivelurilor ridicate de zahăr din sânge. Tiamina poate juca un rol important în prevenirea și managementul neuropatiei diabetice. Aceasta ajută la protejarea nervilor prin reducerea formării de produse finale de glicare avansată (AGE), substanțe nocive formate atunci când proteinele sau lipidele se combină cu zahărul din sânge. Studiile au arătat că suplimentarea cu tiamină poate îmbunătăți simptomele neuropatiei diabetice și poate contribui la protecția nervilor împotriva daunelor oxidative.

• Sprijinirea Sănătății Digestive și a Apetitului

Vitamina B1 este importantă pentru funcționarea corectă a sistemului digestiv. Aceasta contribuie la secreția de acid clorhidric în stomac, necesar pentru digestia alimentelor și absorbția nutrienților. Tiamina ajută, de asemenea, la menținerea sănătății mucoasei intestinale și la prevenirea inflamațiilor digestive. În plus, tiamina joacă un rol în reglarea apetitului și a senzației de foame. Prin sprijinirea metabolismului glucidelor și menținerea nivelurilor stabile de zahăr în sânge, tiamina ajută la prevenirea fluctuațiilor bruște ale apetitului, contribuind la un echilibru alimentar sănătos.

Compatibilitate cu Alte Suplimente
 

• Pentru susținerea metabolismului energetic și a sănătății sistemului nervos, tiamina poate fi combinată cu alte vitamine din complexul B, cum ar fivitamina B6 șivitamina B12.
• Pentru sănătatea cardiovasculară, tiamina poate fi asociată cuOmega-3,Coenzima Q10 șiMagneziu.
• Pentru reducerea oboselii și stresului, tiamina poate fi combinată cuRhodiola Rosea,Ginseng șiVitamina C.
• Pentru susținerea funcției cognitive, tiamina poate fi combinată cuGinkgo Biloba,Fosfatidilserină șiAcizi Grași Omega-3.

MOD DE UTILIZARE

INGREDIENTE

AVERTISMENTE ȘI PĂSTRARE