Certificari:
Data de Expirare: 10.2025
Durata de livrare: 1-2 zile lucratoare
Super K este un supliment alimentar care este formulat pentru a furniza niveluri ridicate de vitamina K, incluzând atât vitamina K1, cât și vitamina K2. Acest supliment este comercializat ca o modalitate de a susține sănătatea oaselor și sănătatea cardiovasculară, precum și de a promova o îmbătrânire sănătoasă.
Super K conține trei forme diferite de vitamina K: vitamina K1, MK-4 (o formă de vitamina K2) și MK-7 (o altă formă de vitamina K2). Fiecare formă de vitamina K are proprietăți și funcții diferite în organism.
Vitamina K1 (filochinona) se găsește în principal în legumele cu frunze verzi, cum ar fi spanacul, varza kale și broccoli. Ea joacă un rol esențial în coagularea sângelui, deoarece este necesară pentru producerea mai multor factori de coagulare în ficat. Vitamina K1 este, de asemenea, implicată în menținerea unei densități osoase sănătoase.
Vitamina K2 MK-4 (menaquinone-4) este o formă de vitamina K2 care se găsește în produsele de origine animală, cum ar fi gălbenușurile de ou și carnea. Are un timp de înjumătățire mai scurt decât MK-7, dar s-a demonstrat că are beneficii pentru sănătatea oaselor și sănătatea cardiovasculară. Se crede că MK-4 joacă un rol în reglarea metabolismului calciului și în promovarea formării unui țesut osos sănătos.
Vitamina K2 MK-7 (menaquinone-7) pe de altă parte, este produsă de bacterii și se găsește în alimentele fermentate, cum ar fi natto, un aliment tradițional japonez preparat din boabe de soia fermentate. Are un timp de înjumătățire mai lung decât MK-4 și s-a demonstrat că are beneficii pentru sănătatea oaselor, sănătatea cardiovasculară și funcția cognitivă.
Vitamina K este importantă pentru sănătatea oaselor, deoarece ajută la reglarea metabolismului calciului, care este necesar pentru formarea unui țesut osos sănătos. Vitamina K2, în special, s-a dovedit a fi eficientă în reducerea riscului de fracturi osoase la persoanele cu osteoporoză. Într-un studiu publicat în revista Osteoporosis International, femeile aflate la postmenopauză care au luat suplimente de vitamina K2 (sub formă de MK-7) timp de trei ani au avut un risc cu 60% mai mic de fracturi, comparativ cu cele care nu au luat vitamina K2.
Există tot mai multe dovezi care sugerează că vitamina K poate juca un rol în sănătatea cardiovasculară. S-a demonstrat că vitamina K2, în special, reduce calcifierea arterială, care este un factor de risc major pentru bolile de inimă. Un studiu publicat în revista Atherosclerosis a constatat că administrarea unui supliment de vitamina K2 (sub formă de MK-7) timp de trei ani a redus semnificativ progresia calcifierii arteriale la pacienții cu boală coronariană.
Vitamina K este necesară pentru coagularea sângelui, ceea ce este important pentru vindecarea rănilor și pentru prevenirea sângerărilor excesive. Persoanele cu tulburări de sângerare, cum ar fi hemofilia, pot beneficia de administrarea unui supliment de vitamina K. În plus, unele medicamente (cum ar fi warfarina) interferează cu metabolismul vitaminei K, ceea ce poate duce la probleme de sângerare. În aceste cazuri, administrarea unui supliment de vitamina K poate fi necesară pentru a restabili funcția corectă de coagulare a sângelui.
Cercetările emergente sugerează că vitamina K poate juca un rol în funcția cognitivă. Un studiu publicat în revista Nutrients a constatat că suplimentarea cu vitamina K2 (sub formă de MK-4) timp de 8 săptămâni a îmbunătățit funcția cognitivă la adulții sănătoși. Mai exact, participanții care au luat vitamina K2 au prezentat îmbunătățiri în ceea ce privește reamintirea și recunoașterea memoriei în comparație cu cei care nu au luat vitamina K2.
Ultimele produse vizualizate
Lion's Mane Mushroom (Coama Leului Ciuperca), 500mg, Swanson, 60 capsule SW1096
Tudose Bianca,
Florina Simionescu,
Ion Petrache,
Ana Iuliana Timar,
Oana Manea,
Ioan Alexandru Chiru,
Dorian Constantin,
dumitru sorin iliescu,
ANCA-LAVINIA ALEXE,
Alina Cojocaru,
Alina Cojocaru,
Zsombor Ferenczi,
Călinescu Ana maria,
Alexandru Sander,
C-1000 Vitamina C Buffered (Tamponata) cu Bioflavonoide 250mg, Now Foods, 90 tablete
Tudor GUȚĂ,
Newsletter Nu rata ofertele si promotiile noastre
Compara produse
Trebuie sa mai adaugi cel putin un produs pentru a compara produse.
A fost adaugat la favorite!
A fost sters din favorite!