Calcium Citrate: Fortificarea Oaselor și a Sănătății Dentare, Susținerea Funcției Musculare și Cardiace

Calcium Citrate, 200 mg, Swanson este un supliment alimentar esențial pentru menținerea sănătății și a stării de bine. Acest produs oferă o formă de calciu de înaltă calitate - calciul citrat - într-o doză optimă de 200 mg, pentru a sprijini diverse funcții vitale ale organismului.

Calciul este cel mai abundent mineral din corpul uman și joacă un rol crucial în menținerea sănătății oaselor și a dinților, contribuind la integritatea structurală și la rezistența acestora. Mai mult decât atât, calciul este esențial în procesele biochimice ale organismului, inclusiv în coagularea sângelui, în transmiterea impulsurilor nervoase, în contracția musculară și în reglarea ritmului cardiac.
 

Calciul citrat este o formă de calciu ușor absorbită de corp, făcându-l o alegere excelentă pentru persoanele cu diferite condiții digestive sau pentru cei care nu consumă suficiente produse lactate. Este important de menționat că această formă de calciu este eficientă chiar și în absența acidului gastric, fiind astfel o opțiune potrivită pentru persoanele în vârstă sau pentru acelea care iau medicamente ce reduc aciditatea gastrică.

 

Beneficii Citrat de Calciu

 

• Sănătatea Oaselor:

Sănătatea oaselor este vitală pentru o viață activă și pentru prevenirea osteoporozei, o condiție caracterizată prin oase fragile și predispuse la fracturi. Calciul citrat de la Swanson contribuie la menținerea densității osoase și la prevenirea pierderii de masă osoasă, în special la femeile postmenopauză și la vârstnici.

 

• Sănătatea Dentară:

Dinții sănătoși sunt esențiali pentru o alimentație adecvată și pentru calitatea vieții. Calciul joacă un rol cheie în menținerea structurii și durității smalțului dentar, protejând dinții împotriva eroziunii și a cariilor.

 

• Funcția Musculară:

Calciul este indispensabil pentru contracția musculară normală. Un aport adecvat de calciu ajută la prevenirea crampeleor musculare și la menținerea unei funcții musculare sănătoase.

 

• Sănătatea Cardiovasculară:

Calciul joacă un rol important în reglarea tensiunii arteriale și în funcționarea sănătoasă a inimii. Prin susținerea contracției și relaxării musculare, inclusiv a mușchiului cardiac, calciul contribuie la un ritm cardiac regulat și la prevenirea hipertensiunii arteriale.

 

• Reglarea Sistemului Nervos:

Calciul este vital pentru transmiterea semnalelor nervoase. Un nivel adecvat de calciu în organism asigură o comunicare eficientă între neuroni, contribuind la buna funcționare a sistemului nervos.

 

• Prevenirea Osteoporozei:

Osteoporoza, o afecțiune caracterizată prin oase slăbite și fragile, poate fi prevenită printr-un aport suficient de calciu. Suplimentarea cu calciu citrat poate reduce riscul de fracturi și de alte complicații asociate osteoporozei.

 

• Sănătatea Femeilor:

Calciul este deosebit de important pentru femei, în special în perioadele de post-menopauză, când riscul de osteoporoză crește semnificativ. Suplimentarea cu calciu citrat poate ajuta la menținerea densității osoase și la reducerea riscului de fracturi.

 

• Suport în Timpul Sarcinii și Alăptării:

În timpul sarcinii și alăptării, necesarul de calciu al femeii este mai mare. Calciul citrat poate sprijini dezvoltarea sănătoasă a fătului și poate asigura un aport adecvat de calciu pentru mama, prevenind astfel demineralizarea oaselor ei.

 

• Beneficii pentru Vârstnici:

Odată cu înaintarea în vârstă, absorbția calciului din alimente poate scădea. Suplimentarea cu calciu citrat poate ajuta la prevenirea pierderii de masă osoasă și la menținerea sănătății și mobilității la vârstnici.



 

Asocierea cu Alți Nutrienți:

Pentru a maximiza absorbția și eficacitateacalciului citrat, este recomandat să fie asociat cuvitamina D, care facilitează absorbția calciului în oase, și cumagneziu, care contribuie la metabolizarea calciului. De asemenea, o dietă echilibrată, bogată în fructe și legume, poate ajuta la menținerea unui nivel optim de calciu în organism.

Sugestii de utilizare

Ca supliment alimentar, luați o capsulă de două ori pe zi, la mese.





 

Supplement Facts
Serving Size: 1 Capsule
	Amount Per Serving	%Daily Value
Calcium (from calcium citrate)	200 mg	15%

 

Alte ingrediente

Gelatină, stearat de magneziu.

Avertismente

Numai pentru adulți. Consultați-vă cu furnizorul de servicii medicale înainte de a utiliza acest produs sau orice alt produs dacă sunteți însărcinată sau alăptați, luați medicamente sau aveți o afecțiune medicală.

A nu se păstra la îndemâna copiilor. Nu utilizați dacă sigiliul este rupt. A se păstra într-un loc răcoros și uscat.