Experimentați beneficiile eliberării controlate a melatoninei și suportul vitaminei B-6 pentru un somn odihnitor.

Melatonina este un hormon care este produs în principal de glanda pineală, o glandă mică situată în creier. Joacă un rol crucial în reglarea ciclului somn-veghe și este influențat de ceasul intern al corpului, care este cunoscut sub numele de ritmul circadian.

Ritmul circadian este un proces natural, intern, care reglează diverse funcții biologice și urmează un ciclu de 24 de ore. Este influențată de indicii externe, cum ar fi lumina și întunericul. Când începe să se întunece seara, creierul primește semnale care declanșează eliberarea melatoninei. Această creștere a nivelului de melatonină ajută la promovarea somnolenței și la pregătirea organismului pentru odihnă.

Nivelurile de melatonina ajung de obicei în timpul nopții și încep să scadă în primele ore ale dimineții, permițând corpului să se trezească și să devină alert. Această fluctuație naturală a nivelului de melatonină ajută la menținerea unui ciclu sănătos de somn-veghe.

Cu toate acestea, diverși factori pot perturba producția naturală și eliberarea melatoninei. De exemplu, expunerea la lumină puternică seara, cum ar fi dispozitivele electronice sau iluminatul artificial, poate suprima producția de melatonină și poate face mai dificilă adormirea. Munca în schimburi, călătoriile peste fusuri orare diferite și anumite afecțiuni medicale pot perturba, de asemenea, ritmul circadian și producția de melatonină.

Când este luată ca supliment, melatonina poate ajuta la reglarea ciclului somn-veghe prin promovarea somnolenței și ajustarea ceasului intern al corpului. Poate fi benefic pentru utilizare pe termen scurt, cum ar fi adaptarea la noile fusuri orare sau abordarea tulburărilor temporare de somn.

Melatonina în forma sa normală este un supliment care asigură o eliberare imediată a hormonului atunci când este ingerată. Aceasta înseamnă că, odată ce luați un supliment obișnuit de melatonină, hormonul este absorbit rapid în fluxul sanguin, iar efectele sale se simt relativ curând după ingestie.

Pe de altă parte, melatonina cu eliberare în timp sau cu eliberare prelungită este formulată pentru a elibera treptat melatonina într-o anumită perioadă de timp. În loc să fie absorbită și metabolizată rapid de către organism, melatonina din suplimentele cu eliberare în timp este concepută pentru a fi eliberată lent, timp de câteva ore.

Scopul melatoninei cu eliberare în timp este de a imita mai îndeaproape producția naturală a melatoninei din organism. Oferind o eliberare susținută de melatonină, acesta își propune să ajute la menținerea unui nivel constant al hormonului în timpul nopții, ceea ce poate promova un somn mai lung și mai neîntrerupt.

Eliberarea treptată a melatoninei în suplimentele cu eliberare în timp poate fi deosebit de benefică pentru persoanele care au dificultăți în a dormi pe tot parcursul nopții. Oferind un aport mai prelungit și mai constant de melatonină, poate ajuta la reglarea ciclului somn-veghe și la îmbunătățirea calității somnului.

Melatonin Natrol este o formulă de tablete cu două straturi de melatonină, cu un strat exterior care eliberează rapid melatonina și un strat interior care asigură o eliberare controlată pe tot parcursul nopții. Acest design cu două straturi își propune să abordeze două aspecte ale somnului: ajutându-vă să adormiți mai repede și promovând întreținerea somnului.

În plus, produsul conține vitamina B-6, care este inclusă pentru a sprijini producția naturală de melatonină a organismului. Vitamina B-6 este un nutrient esențial implicat în diferite procese ale corpului, inclusiv în sinteza neurotransmițătorilor, cum ar fi serotonina și melatonina. Prin furnizarea de vitamina B-6, produsul își propune să susțină producția proprie de melatonină a organismului, sporind potențial eficiența sa globală în promovarea somnului.
 

Melatonin, Time Release Beneficii

 

• Debut de somn îmbunătățit:

Eliberarea rapidă a melatoninei din stratul exterior al tabletei poate fi deosebit de benefică pentru persoanele care se luptă cu adormirea. Prin inițierea mai rapidă a procesului de somn, se poate reduce timpul necesar pentru trecerea de la starea de veghe la somn, ajutându-vă să adormiți mai ușor și mai eficient.
 

• Menținerea îmbunătățită a somnului:

Eliberarea controlată a melatoninei din stratul interior al tabletei urmărește să asigure un aport constant de hormon pe tot parcursul nopții. Acest lucru poate ajuta la menținerea nivelurilor optime de melatonină, reducând probabil probabilitatea de a te trezi în timpul nopții. Prin promovarea menținerii somnului, tableta poate contribui la o experiență de somn mai odihnitoare și neîntreruptă.
 

• Reglarea ciclului somn-veghe:

Melatonina este strâns implicată în reglarea ciclului somn-veghe, care este guvernat de ceasul intern al corpului. Suplimentând cu melatonină, în special într-o formă cu eliberare controlată, puteți ajuta la sincronizarea tiparelor de somn cu programul dorit de somn. Acest lucru poate fi deosebit de benefic pentru persoanele cu modele de somn neregulate sau pentru cei care trebuie să își ajusteze ciclul somn-veghe din cauza călătoriilor sau a muncii în schimburi.
 

• Sprijin pentru producerea naturală de melatonină:

Vitamina B-6, inclusă în produs, este un nutrient cheie implicat în producția de neurotransmițători, inclusiv melatonina. Prin furnizarea de vitamina B-6, tableta își propune să susțină producția naturală de melatonină a organismului. Acest lucru poate fi util în special pentru persoanele cu niveluri suboptime de vitamina B-6 sau pentru cei care pot beneficia de sprijin suplimentar pentru sinteza lor naturală de melatonina.
 

• Potential pentru o calitate imbunatatita a somnului:

Combinatia dintre debutul mai rapid al somnului, eliberarea sustinuta de melatonina pe tot parcursul noptii si sprijinul pentru ciclul natural somn-veghe poate contribui la imbunatatirea calitatii somnului. Prin promovarea unui somn mai eficient și mai reparator, tableta vă poate ajuta să vă treziți simțindu-vă mai odihnit și gata să incepeti ziua.



 

Utilizare recomandată

Luați 1 comprimat cu 20 de minute înainte de culcare.








 

Alte ingrediente

Celuloză microcristalină, fosfat dibazic de calciu, hipromeloză, dioxid de siliciu, acid stearic, stearat de magneziu, metilceluloză, glicerină.

NU: Lapte, ou, pește, crustacee, nuci, arahide, grâu, soia, drojdie, coloranți sau arome artificiale, zahăr adăugat sau conservanți.

Avertizări

Este posibil să aveți o oarecare somnolență reziduală. Dacă sunteți sub supraveghere medicală sau utilizați tranchilizante sau sedative, cereți sfatul medicului dumneavoastră înainte de a utiliza. Consultați-vă medicul înainte de utilizare dacă aveți o afecțiune autoimună, tulburare depresivă sau sunteți gravidă sau alăptați. A nu se utiliza de către copii sub 12 ani. Nu luați atunci când folosiți utilaje sau conduceți un vehicul.

A se pastra intr-un loc racoros si uscat.

A nu se lăsa la îndemâna copiilor.