Pulbere Keto cu Electroliți: Un Supliment Vital pentru Hidratare, Energie și Sănătatea Mușchilor și Articulațiilor

Keto Electrolyte Powder de la Trace Minerals este un supliment esențial pentru persoanele care urmează o dietă ketogenică sau pentru cei care își doresc un plus de electroliți și minerale pentru a susține hidratarea, funcționarea musculară, sănătatea articulațiilor și nivelurile de energie. Acest produs conține un amestec de minerale și electroliți esențiali care susțin funcționarea optimă a corpului, în special în timpul perioadelor de efort fizic intens, deshidratare sau când se urmează o dietă cu conținut redus de carbohidrați, cum este dieta keto.
 

Calciul (sub formă de lactat de calciu) este este un mineral esențial pentru menținerea sănătății oaselor și a dinților, însă joacă un rol major și în contractarea mușchilor și în funcționarea adecvată a nervilor. La persoanele care urmează o dietă ketogenică, pierderea electroliților poate fi o problemă comună, iar calciul poate contribui la menținerea echilibrului necesar pentru prevenirea crampelor musculare și a altor disfuncții.
 

Magneziul (din citrat de magneziu) este crucial pentru funcționarea corectă a mușchilor și a sistemului nervos, fiind implicat în peste 300 de reacții biochimice în corpul uman. Un aport adecvat de magneziu este esențial pentru menținerea energiei, prevenirea oboselii și reducerea crampelor musculare, în special pentru cei care urmează o dietă keto, unde pierderea de electroliți poate duce la dezechilibre și la simptome de „keto flu”.
 

Clorura (din sare de mare) are un rol important în menținerea echilibrului hidro-electrolitic și ajută la susținerea digestiei prin producerea de acid clorhidric în stomac. Într-o dietă ketogenică, clorura, împreună cu alți electroliți, este esențială pentru a preveni deshidratarea și dezechilibrele electrolitice.
 

Sodiul (din sare de mare) este un alt electrolit vital pentru funcționarea corectă a organismului. Sodiul contribuie la menținerea echilibrului fluidelor în corp, la transmiterea impulsurilor nervoase și la contractarea mușchilor. Într-o dietă keto, este important să se compenseze pierderea de sodiu, mai ales în condiții de activitate fizică intensă sau în timpul tranziției la o alimentație săracă în carbohidrați, pentru a evita deshidratarea și oboseala.
 

Potasiul (din citrat de potasiu), la o doză de 1000 mg, este unul dintre cei mai importanți electroliți pentru sănătatea cardiovasculară și funcționarea musculară. Potasiul ajută la menținerea tensiunii arteriale normale, la reglarea echilibrului acid-bazic din corp și la susținerea funcției renale. În special în dieta keto, unde nivelurile de potasiu pot scădea drastic, suplimentarea cu potasiu poate preveni crizele de oboseală, crampe musculare și alte simptome asociate cu dezechilibrul electrolitic.

Complexul de Minerale Electroliți Ionici aduce un aport suplimentar de 100 mg de electroliți și minerale concentrat, sub formă ionică, care sunt mult mai ușor absorbite de corp. Electroliții sunt esențiali pentru menținerea funcționării corespunzătoare a celulelor, transmiterii impulsurilor nervoase și contracțiilor musculare. Această formă concentrată de electroliți vine în sprijinul celor care urmează o dietă ketogenică, celor care desfășoară activități fizice intense și celor care au nevoie de o reechilibrare electrolitică rapidă.

Keto Electrolyte Powder Beneficii

• Combaterea "gripei keto" și a simptomelor asociate tranziției spre cetoză

Unul dintre cele mai comune obstacole în timpul tranziției la o dietă ketogenică este apariția simptomelor cunoscute sub numele de „gripa keto” (keto flu). Aceasta include o serie de simptome, cum ar fi dureri de cap, oboseală, greață, amețeli și iritabilitate, cauzate de schimbările rapide în metabolism și de dezechilibrele electrolitice. Atunci când corpul trece de la utilizarea glucozei ca sursă principală de energie la arderea grăsimilor pentru a produce cetone, pierderea de electroliți, precum sodiu, magneziu și potasiu, poate intensifica aceste simptome. Keto Electrolyte Powder ajută la refacerea acestor electroliți esențiali, oferind corpului sprijinul necesar pentru a reduce simptomele și pentru a face tranziția către cetoză mai ușoară și mai puțin stresantă.

• Hidratare îmbunătățită și prevenirea deshidratării specifice dietei keto

În dieta ketogenică, pierderea în greutate rapidă este adesea asociată cu eliminarea excesului de apă din organism, un efect cauzat de reducerea rezervelor de glicogen, care rețin apă în mușchi. Această pierdere rapidă de apă poate duce la deshidratare, iar pe măsură ce electroliții sunt eliminați prin urină, organismul poate suferi dezechilibre periculoase. Electroliții precum sodiul, potasiul și magneziul din Keto Electrolyte Powder ajută la reechilibrarea nivelului de fluide din organism, asigurând o hidratare optimă. Astfel, produsul ajută la prevenirea simptomelor de deshidratare, cum ar fi senzația de sete excesivă, uscăciunea gurii, slăbiciunea și scăderea performanței fizice și cognitive.

• Reducerea crampelor musculare și a oboselii

Crizele de crampe musculare și oboseală sunt frecvente în timpul dietei keto, mai ales din cauza deficitului de electroliți și a scăderii nivelului de glicogen, care afectează funcționarea musculară. Magneziul și potasiul din Keto Electrolyte Powder sunt esențiale pentru contracția și relaxarea musculară corespunzătoare. Potasiul joacă un rol crucial în transmiterea impulsurilor nervoase către mușchi, în timp ce magneziul ajută la prevenirea crampelor și a tensiunii musculare. Aportul suplimentar de electroliți prin acest produs poate contribui la reducerea durerilor musculare, îmbunătățind confortul general și capacitatea de a face față activităților fizice intense.

• Susținerea adaptării metabolice la dieta ketogenică

Tranziția la o dietă ketogenică presupune o schimbare metabolică majoră, în care organismul începe să ardă grăsimi pentru energie, producând cetone. În această fază, corpul trece printr-o perioadă de adaptare, în care pot apărea diverse disfuncții cauzate de dezechilibrele electrolitice. Keto Electrolyte Powder ajută la susținerea acestei adaptări, oferind un aport constant de minerale și electroliți esențiali, care permit o funcționare eficientă a proceselor metabolice și prevenirea scăderii energiei. Acești electroliți contribuie la funcționarea optimă a sistemului nervos, echilibrând raportul dintre arderile grăsimilor și utilizarea energiei, ajutând la o tranziție mai lină către cetoză.

• Îmbunătățirea performanței fizice și cognitive în timpul dietei low-carb

Dietele sărace în carbohidrați pot afecta inițial atât performanța fizică, cât și cea cognitivă, din cauza modificărilor rapide în utilizarea surselor de energie și a eliminării rapide de electroliți. Electroliții precum magneziul, potasiul și calciul contribuie nu doar la funcționarea musculară, ci și la sănătatea creierului și a sistemului nervos. Keto Electrolyte Powder ajută la îmbunătățirea concentrației și a clarității mentale, reducând efectele negative pe termen scurt ale dietei keto asupra cogniției. În plus, un aport echilibrat de electroliți susține rezistența fizică și îmbunătățește capacitatea de a desfășura activități fizice de intensitate medie și mare, chiar și în absența carbohidraților.

• Suport pentru menținerea echilibrului electrolitic în absența carbohidraților

Carbohidrații joacă un rol important în reținerea apei și a electroliților în corp, iar în dietele low-carb sau keto, lipsa acestora poate duce la pierderea rapidă a electroliților prin urină. Keto Electrolyte Powder asigură un aport consistent de sodiu, potasiu, magneziu și calciu, ajutând la menținerea echilibrului electrolitic chiar și în absența carbohidraților. Această reechilibrare este esențială pentru prevenirea simptomelor neplăcute ale „gripei keto” și pentru menținerea sănătății generale a organismului, în special a sistemului muscular, cardiovascular și nervos.

• Optimizarea funcției cardiace și a tensiunii arteriale

Electroliții joacă un rol crucial în reglarea tensiunii arteriale și a ritmului cardiac. Într-o dietă ketogenică, pierderea de sodiu și potasiu poate afecta echilibrul fluidelor și poate conduce la fluctuații ale tensiunii arteriale. Potasiul și magneziul din Keto Electrolyte Powder ajută la reglarea tensiunii arteriale, menținând un echilibru adecvat al fluidelor și susținând funcționarea optimă a inimii. Potasiul ajută la prevenirea hipertensiunii arteriale și susține ritmul cardiac normal, în timp ce magneziul contribuie la relaxarea vaselor de sânge, ceea ce permite menținerea unei presiuni arteriale sănătoase și a unei circulații optime.

• Susținerea recuperării post-efort și a performanței atletice

După antrenamente fizice intense, corpul are nevoie de o refacere rapidă a electroliților pierduți prin transpirație și de restabilirea nivelului de energie. Keto Electrolyte Powder contribuie la accelerarea procesului de recuperare prin oferirea unui aport rapid de electroliți, susținând rehidratarea și refacerea țesutului muscular. Electroliții esențiali din acest supliment, cum ar fi calciul, magneziul și potasiul, nu doar că ajută la prevenirea crampelor musculare, dar contribuie și la refacerea rezervei de energie și la îmbunătățirea rezistenței în timpul antrenamentelor ulterioare. Astfel, produsul este ideal pentru sportivi sau pentru cei care desfășoară activități fizice intense și au nevoie de o reechilibrare electrolitică rapidă pentru a-și menține performanța la nivel optim.

Utilizare sugerată

Alte ingrediente

Avertismente