Glycine, Pure Powder (Glicină) 3.000 mg (Somn, Relaxare Neurală, Colagen & Detox) – Neurotransmițător inhibitor, susținerea sintezei de colagen și echilibru metabolic zilnic
Glycine, Pure Powder de la Now Foods furnizează 3 g (3.000 mg) glicină formă liberă per porție, un aminoacid simplu și versatil, cu roluri-cheie în sistemul nervos, în sinteza colagenului și în procesele naturale de detoxifiere hepatică (conjugarea bilei și a compușilor endogeni). Glicina funcționează ca neurotransmițător inhibitor în creier și măduva spinării, contribuind la reglarea excitabilității neuronale, la calm interior și la o tranziție mai lină spre somn. În același timp, este “cărămidă” structurală majoră a colagenului (aprox. o treime din colagen este glicină), susținând integritatea pielii, articulațiilor și a țesuturilor conjunctive. Sub formă pudră, se dizolvă ușor și permite ajustarea flexibilă în rutina zilnică de wellness.
Beneficii detaliate ale Glicinei (3.000 mg, formă liberă)
-
Relaxare nervoasă și calitate a somnului
Calmul funcțional este fundamentul productivității și al recuperării nocturne. Glicina:
• Acționează ca neurotransmițător inhibitor, “netezind” hiperexcitabilitatea neuronală pentru o stare de liniște mentală
• Susține adormirea și continuitatea somnului, favorizând trezirea cu cap limpede și corp odihnit
• Contribuie la reglarea temperaturii centrale nocturne și la instalarea mai rapidă a stării de relaxare pre-somn
✅ Rezultatul resimțit: seară mai liniștită, somn cu arhitectură mai coerentă și zi următoare mai energică.
-
Susținerea sintezei de colagen – piele, articulații, țesut conjunctiv
Colagenul este “schela” de rezistență a corpului. Glicina:
✅ Reprezintă aminoacidul cel mai abundent în colagen, esențial pentru triple-helixul structural
✅ Sprijină suplețea și reziliența pielii, cu rol în textură și confort cutanat
✅ Contribuie la integritatea cartilajelor și a ligamentelor, susținând mobilitatea zilnică
Când colagenul este bine susținut, mișcarea devine mai plăcută, iar țesuturile își păstrează “elasticitatea” naturală.
-
Confort muscular și recuperare după efort
Echilibrul dintre efort și refacere este cheia progresului. Glicina:
• Favorizează relaxarea neuromusculară fină după antrenamente sau stat prelungit la birou
• Sprijină resinteza țesuturilor conjunctive implicate în transmiterea forței
• Contribuie la o percepție de “destindere” corporală, utilă în rutina de seară
✅ Integrarea în recuperare (hidratare, mobilitate, somn) optimizează efectele resimțite.
-
Susținerea detoxifierii hepatice și a fluxului biliar
Ficatul este centrul logistic al organismului. Glicina:
✅ Participă la conjugarea acizilor biliari, influențând emulsionarea lipidică și confortul digestiv
✅ Sprijină legarea compușilor endogeni/exogeni, facilitând eliminarea lor fiziologică
✅ Contribuie la un “fundal” metabolic ordonat în contextul unei diete echilibrate
Un ficat susținut se traduce în energie mai constantă și toleranță digestivă mai bună.
-
Metabolismul glucozei și curbe energetice mai line
Oscilațiile bruște de energie afectează focusul. Glicina:
• Poate modula răspunsul postprandial, sprijinind curbe glicemice mai previzibile
• Favorizează “calmul metabolic” după mese bogate, însoțind obiceiuri precum mersul ușor și hidratarea
• Contribuie la o energie percepută ca stabilă, utilă sarcinilor cognitive îndelungate
✅ Mai mult control, mai puțină “ceață” postprandială.
-
Claritate mentală și echilibru emoțional
În multitasking, calmul lucid este un avantaj. Glicina:
✅ Ajută la filtrarea stimulilor, reducând zgomotul mental și tensiunea rețelelor neuronale
✅ Sprijină o dispoziție mai echilibrată, fără senzație de lentoare
✅ Acompaniază rutinele de respirație, meditație sau stretching pentru un “reset” rapid
Mecanismele inhibitorii bine puse la punct se simt ca eficiență fără agitație.
-
Suport pentru microbiom și confort intestinal
Relația intestin–creier influențează starea generală. Glicina:
• Contribuie la o permeabilitate intestinală echilibrată și la confortul mucoasei
• Susține “climatul” local în tandem cu fibre prebiotice și alimentație colorată
• Ajută digestia la nivel de percepție (mai puține tensiuni după mese bogate în proteine)
✅ Un intestin liniștit înseamnă o minte mai liniștită.
-
Sinergii pentru frumusețe din interior
Aspectul vizibil reflectă coerența internă. Glicina:
✅ Lucrează excelent cu vitamina C (cofactor pentru colagen) și cu prolină/ hidroxiprolină
✅ Se potrivește alături de MSM, silice, zinc pentru țesut conjunctiv și piele
✅ Completează ritualul zilnic de îngrijire, susținând baza structurală a pielii
Pielea “răspunde” când primește atât nutrienți, cât și protecție antioxidantă.
-
Versatilitate în stiluri de viață diferite
Program la birou, proiecte creative, antrenamente sau deplasări – glicina se adaptează:
• Formă pudră ușor de dizolvat – simplu de integrat în apă, shake sau băuturi călduțe
• Potrivită în protocoale minimaliste (somn & relaxare) sau în regimuri orientate pe colagen
• Contribuie la o rutină coerentă de seară, ancorând somnul și recuperarea
✅ Flexibilitatea prezentării o face comodă în orice agendă.
-
Axele-cheie pe care le susține glicina
Puterea glicinei stă în simplitatea ei biochimică și în versatilitatea fiziologică:
• Neuro: neurotransmițător inhibitor – calmează rețelele, facilitează somnul și focusul “liniștit”
• Structural: materie primă majoră pentru colagen – piele, articulații, tendoane, ligamente
• Metabolic: conjugare biliară și “igienă” postprandială – energie mai constantă și digestie mai confortabilă
✅ Împreună, aceste direcții creează un “fundal” de bine care se simte din cap până-n picioare.
-
Beneficii pentru performanța cotidiană
Când mecanismele de bază funcționează fluid, întreaga zi curge mai bine. Glicina:
✅ Susține trecerea de la alertă la odihnă, evitând fragmentarea somnului
✅ Favorizează mobilitatea prin colagen, cu articulații “bine unse” pentru mers, antrenamente ușoare, treburile zilei
✅ Contribuie la claritate după mese, reducând senzația de “pauză forțată”
Este “ușița” biochimică discretă prin care eficiența și confortul devin normale.
Glycine, Pure Powder (Glicină) 3.000 mg, Now Foods – pudră pură, formă liberă – reunește trei axe esențiale: calm neuronal și somn de calitate, sinteză robustă de colagen pentru țesuturi reziliente și echilibru metabolic cu suport hepatic. Integrată consecvent, glicina devine “firul invizibil” care leagă relaxarea de performanță, frumusețea de structură și mesele de energie stabilă, astfel încât ziua ta să fie clară, coerentă și plăcută de la început până la sfârșit.
Mod de utilizare
Luați 1/4 - 3/4 dintr-o linguriță amestecată în apă sau suc,zilnic, de preferință pe stomacul gol.
| Informații nutriționale | ||
| Dimensiunea porției: 3/4 linguriță nivelă (aprox. 3 g) | ||
| Porții per recipient: aproximativ 151 | ||
| Cantitate pe porție | % Valoare zilnică | |
| Glicină (formă liberă) | 3 g (3.000 mg) | ** |
| ** Valoarea zilnică nu este stabilită. | ||
Alte ingrediente
Niciunul.
Nu este fabricat cu grâu, gluten, soia, lapte, ou, peşte, crustacee, ingrediente cu nuci sau susan. Produs într-o unitate GMP care procesează alte ingrediente care conțin acești alergeni.
În acest produs pot apărea variații naturale de culoare.
Avertismente
Acest produs este vândut în funcție de greutate, nu de volum.
A se păstra într-un loc răcoros și uscat după deschidere.
Numai pentru adulți. Consultați medicul dacă sunteți gravidă/alăptați, luați medicamente sau aveți o afecțiune medicală. A nu se lăsa la îndemâna copiilor.
Alexandru Uricaru,
Recomand.
RaspundeA fost util acest review?