Glycine Caps 1.000 mg – Somn Odihnitor, Calm Mental și Recuperare, Colagen & Articulații, Detox Hepatic – Aminoacid Cheie pentru Relaxare, Piele și Țesut Conjunctiv, Metabolism și Echilibru Zilnic
Glycine Caps, 1.000 mg, Now Foods este un supliment bazat pe glicină – un aminoacid simplu, dar extrem de versatil, cu roluri importante în sistemul nervos, sinteza colagenului, detoxifierea hepatică și reglajele metabolice zilnice. Glicina funcționează ca neurotransmițător inhibitor la nivelul creierului și măduvei, susținând relaxarea, calitatea somnului și o stare de „calm alert”. În același timp, este component structural central al colagenului (aprox. o treime din colagen este glicină), susținând pielea, articulațiile, tendoanele și integritatea țesutului conjunctiv. Mai mult, glicina participă la sinteza glutationului (antioxidant endogen major), la conjugarea hepatică și la procese metabolice care influențează energia percepută și confortul de peste zi. Formula NOW este simplă și transparentă: Glicină – 3 g (3.000 mg) pe porție, dozaj ușor de integrat în rutina zilnică.
Beneficii detaliate ale Glycine Caps 1.000 mg
-
Somn odihnitor și relaxare nervoasă
Glicina susține o stare de calm prin acțiunea sa asupra receptorilor inhibitori din SNC și poate contribui la scurtarea timpului de adormire și la percepția unui somn mai profund.
• Favorizează tranziția lină de la activitate la odihnă
• Susține calitatea somnului cu treziri mai rare
• Ajută la „liniștirea” minții după o zi încărcată
✅ Adormire mai ușoară
✅ Dimineți cu senzație de refacere mai bună
✅ Rutină prietenoasă pentru igiena somnului
-
Calm mental, focus și „claritate blândă”
Prin echilibrarea excitației neuronale, glicina poate sprijini un tonus cognitiv stabil, util în perioadele de lucru susținut.
• Reduce percepția de „zgomot mental” în multitasking
• Încurajează focusul fără agitație
• Se potrivește rutinei de mindfulness și pauzelor scurte active
✅ „Calm alert” în fața deadline-urilor
✅ Flux mental mai coerent
✅ Stabilitate psihică în ritmul cotidian
-
Colagen, piele, articulații și țesut conjunctiv
Glicina este „cărămida” principală a colagenului, influențând elasticitatea pielii, rezistența tendoanelor și confortul articular.
• Susține sinteza colagenului în piele, ligamente și cartilaj
• Contribuie la un aspect mai suplu și uniform al pielii
• Ajută la percepția de „fluiditate” în mișcări zilnice
✅ Unghii și păr sprijinite „din interior”
✅ Postură mai confortabilă în activități statice
✅ Fundament pentru mobilitate elegantă
-
Recuperare și refacere după efort
Glicina participă la sinteza proteinelor și poate favoriza procesele de refacere tisulară post-activitate, în special când alimentația este echilibrată.
• Ajută la „stingerea” tensiunii resimțite după efort moderat
• Contribuie la confort muscular și revenire mai lină
• Se combină bine cu hidratare și întinderi ușoare
✅ Zile active mai plăcute
✅ Mai puține întreruperi în ritmul de antrenament
✅ Percepție de energie „curată” la reluarea activității
-
Detox hepatic și glutation – scut antioxidant endogen
Glicina este precursor pentru glutation (alături de cisteină și glutamat) și participă la conjugarea hepatică, sprijinind „curățenia” metabolică.
• Contribuie la neutralizarea radicalilor liberi prin sprijinirea glutationului
• Ajută la procese naturale de detox și la claritatea postprandială
• Integrare logică în diete bogate în legume și polifenoli
✅ Țesuturi „mai calmate” sub stres oxidativ
✅ Suport pentru ficat în stilul de viață modern
✅ Bază pentru reziliență redox
-
Metabolism, energie și răspuns glicemic mai uniform
Prin întârzierea golirii gastrice și influențarea anumitor căi metabolice, glicina poate contribui la o „curbă” energetică mai constantă între mese.
• Sprijină stabilitatea energetică și focusul după prânz
• Contribuie la microdecizii mai bune privind gustările
• Se potrivește unui program de mese structurat
✅ Mai puține „căderi” de energie
✅ Senzație de sațietate mai bună
✅ Flux de lucru mai cursiv
-
Bile și digestie a lipidelor – conjugare fiziologică
Glicina formează săruri biliare conjugate (de ex. glicocolat), esențiale pentru emulsificarea grăsimilor și absorbția vitaminelor liposolubile.
• Favorizează confortul digestiv la mesele cu lipide
• Susține absorbția coerentă a nutrienților
• Contribuie la un postprandial mai „ușor”
✅ Mese bogate în grăsimi digerate mai „lin”
✅ Confort abdominal îmbunătățit
✅ Rutină alimentară mai predictibilă
-
Sinteze esențiale: creatină, porfirine, purine
Glicina participă la sinteza creatinei (alături de arginină și metionină), la producția de porfirine (hem) și la căi implicate în nucleotizi.
• Suport pentru metabolismul energetic muscular (via creatină)
• Contribuie la procese care susțin oxigenarea tisulară
• Integrare în rețelele anabolismului proteic
✅ Efort perceput „mai eficient”
✅ Reziliență în activități de zi cu zi
✅ Bază metabolică solidă
-
Axa intestin–piele și confortul tegumentelor
Echilibrul redox și metabolic susținut de glicină poate influența aspectul pielii prin reducerea încărcării oxidative și susținerea colagenului.
• Piele cu aspect mai uniform și „calm”
• Susținere pentru bariera cutanată „din interior”
• Sinergie cu hidratarea și aportul de vitamina C
✅ „Glow from within”
✅ Îngrijire holistică, minimală dar eficientă
✅ Coerență între nutriție și estetică
-
Calmarea „agitației” post-seară – ritual prietenos
Mulți utilizatori raportează că o rutină cu glicină facilitează „coborârea turației” seara, pregătind corpul pentru somn.
• Susține instalarea relaxării fără senzație de greutate
• Favorizează ritmul circadian sănătos al rutinelor
• Compatibil cu lumina caldă, cititul și respirația conștientă
✅ Trecere lină spre noapte
✅ Somn perceput ca mai profund
✅ Dimineți mai limpezi
-
Sinergii inteligente în stilul de viață
Glicina „înflorește” într-un ecosistem de obiceiuri bune:
• Vitamina C și colagen – pentru susținerea colagenogenezei
• Magneziu – relaxare neuromusculară și igiena somnului
• Omega-3 și polifenoli – echilibru inflamator și redox
• Proteine complete – refacere tisulară și masă slabă
✅ Abordare 360° pentru somn, piele și articulații
✅ Rutină sustenabilă, ușor de menținut
✅ Personalizare simplă în funcție de program
Glycine Caps, 1.000 mg, Now Foods oferă un „pachet” funcțional pentru somn, calm mental, piele și articulații, detox și metabolism – o piesă simplă și puternică în arhitectura unui stil de viață modern, orientat spre recuperare, claritate și stare de bine sustenabilă.
Mod de utilizare
Luați 1-3 capsule pe zi, de preferință pe stomacul gol.
| Informații nutriționale | ||
| Dimensiunea porției: 3 capsule vegetale | ||
| Porții per recipient : 33 | ||
| Cantitate pe porție | % Valoare zilnică | |
| Glicina | 3 g (3.000 mg) | ** |
| **Valoarea zilnică nu este stabilită. | ||
Alte ingrediente
Hipromeloza (capsula de celuloza), hidroxipropil celuloză, acid stearic (sursă vegetală) și dioxid de siliciu.
Nu este fabricat cu grâu, gluten, soia, porumb, lapte, ou, peşte, ingrediente de crustacee sau nuci. Produs într-o unitate GMP care procesează alte ingrediente care conțin acești alergeni.
Avertismente
Numai pentru adulți. Consultați medicul dacă sunteți gravidă/alăptați, luați medicamente sau aveți o afecțiune medicală. A nu se lăsa la îndemâna copiilor.
Variația naturală a culorii poate apărea în acest produs.
A se păstra într-un loc răcoros și uscat după deschidere.
Alina Elena Pencu,
Mă ajuta să am un somn mai odihnitor.
RaspundeSupliment de calitate, livrare rapidă.
A fost util acest review?