Selenium - pentru susținerea sistemului imunitar, protecție împotriva stresului oxidativ și buna funcționare a glandei tiroide

Selenium Complex Swanson este un mineral important, care are efecte benefice asupra organismului. Susține buna funcționare a sistemului imunitar și este benefic pentru sănătatea părului și a unghiilor. Ajută la funcționarea optimă a glandei tiroide, protejează celulele de stresul oxidativ și susține o spermiogeneză normală. O singură porțioe conține până la 200 mcg de seleniu, ceea ce reprezintă 364% din doza zilnică recomandată pentru un adult.

 

Mai exact, pentru ce este bun seleniul in organism? O calitate extrem de importanta a acestuia este activitatea sa antioxidanta. Seleniul este o componenta a enzimelor antioxidante, in special a glutation-reductazei, si joaca un rol esential in repararea tesuturilor din tot corpul.
 

Acest mineral sporeste capacitatea antioxidanta si calitatea fluxului sanguin si, in acest fel, mareste rezistenta organismului in fata bolilor si a efectelor stresului. De asemenea, poate sa combata stresul oxidativ si inflamatia datorita diferitelor tipuri de selenoproteine ​​gasite in seleniu.
 

In mod normal, persoanele sanatoase nu se confrunta cu deficit de seleniu. Unii oameni care sufera de anumite afectiuni, cum ar fi infectia cu HIV, boala Crohn si alte tulburari care afecteaza absorbtia nutrientilor, pot dezvolta deficit de seleniu.
 

Seleniul este un mineral esential, cu o importanta deosebita in desfasurarea mai multor activitati corporale, cum ar fi functia cognitiva, sistemul imunitar sanatos si fertilitatea atat la barbati, cat si la femei.

In plus, isi aduce aportul la metabolizarea hormonilor tiroidieni si la sinteza ADN-ului si ajuta la protejarea impotriva daunelor provocate de stresul oxidativ si infectii, sustin specialistii. Seleniul se gaseste in tesuturile umane, in special in muschii scheletici.

Exista o multime de alimente care contin seleniu. Printre acestea se numara nucile de Brazilia, fructele de mare si carnea. Cat seleniu contin alimentele respective depinde de cele mai multe ori de concentratia de seleniu a solului si a apei in care fermierii au cultivat alimentele.

 

Seleniu și beneficiile sale

 

• Este un antioxidant puternic

Exista obiceiuri si situatii, cum ar fi fumatul, alcoolul si stresul, care pot creste nivelul de radicali liberi. In aceasta situatie se ajunge la stres oxidativ, un proces care produce probleme celulelor sanatoase. Se stie faptul ca stresul oxidativ poate provoca afectiuni cronice grave, precum bolile cardiace, accidentul vascular cerebral, maladia Alzheimer, dar si imbatranirea prematura.Printre antioxidantii care ajuta la reducerea stresului oxidativ se numara si seleniul.
 

• Protejeaza impotriva bolilor cardiace

Seleniul poate reduce markerii inflamatori din corp - unul dintre principalii factori de risc pentru afectiunile cardiace. In plus, creste nivelul de glutation peroxidaza (GPx), un puternic antioxidant. Stresul oxidativ si inflamatia din organism pot cauza ateroscleroza, o problema care poate produce afectiuni periculoase, cum ar fi accidentele vasculare cerebrale, atacurile de cord si bolile cardiace.
 

• Este un nutrient esential pentru tiroida

Tesuturile tiroidei contin mai mult seleniu decat orice alt organ din corpul uman. Acest mineral puternic protejeaza tiroida de stresul oxidativ si sustine procesul de producere a hormonilor tiroidieni. Este vital ca tiroida sa functioneze sanatos, deoarece aceasta glanda regleaza metabolismul si controleaza cresterea si dezvoltarea.

Persoanele cu deficit de seleniu pot dezvolta afectiuni tiroidiene, cum ar fi tiroidita Hashimoto, o afectiune autoimuna in care sistemul imunitar ataca glanda tiroida.
 

• Poate contribui la prevenirea declinului mental

Expertii banuiesc ca atat ​​debutul, cat si progresia bolilor neurologice, cum ar fi Parkinson, Alzheimer si scleroza multipla, sunt cauzate de stresul oxidativ. In urma mai multor studii, s-a aflat ca pacientii cu boala Alzheimer au mai putin seleniu in sange decat ar trebui.S-a constatat ca oamenii cu insuficienta cognitiva usoara care au mancat  nuci de Brazilia bogate in seleniu o data pe zi si-au imbunatatit fluenta verbala.

In plus, persoanele care adopta dieta mediteraneana, bogata in alimente care contin seleniu, cum ar fi fructele de mare si nucile, au un risc mai mic de a dezvolta boala Alzheimer.
 

• Seleniu – beneficii pentru sistemul imunitar

Acest antioxidant puternic ajuta la reducerea stresului oxidativ din organism, lucru care reduce inflamatia si imbunatateste imunitatea.Persoanele care sufera de gripa, tuberculoza si hepatita C isi pot intari sistemul imunitar cu ajutorul suplimentelor cu seleniu.
 

• Seleniu pentru reducerea simptomelor astmului

Se pare ca si astmul poate fi cauzat de niveluri mari de stres oxidativ si inflamatie in organism. Datorita capacitatii seleniului de a reduce inflamatia, unele studii sugereaza ca acest mineral poate ajuta la reducerea simptomelor de astm.

 

 

Utilizare sugerată:

Ca supliment alimentar, luați o capsulă pe zi cu apă și alimente.


 

Varianta 200 mcg

 

AVERTISMENT:

Numai pentru adulți. Consultați-vă cu furnizorul de servicii medicale înainte de a utiliza acest produs sau orice alt produs dacă sunteți însărcinată sau alăptați, luați medicamente sau aveți o afecțiune medicală.

A nu se lăsa la îndemâna copiilor. Nu utilizați dacă sigiliul este rupt. A se păstra într-un loc răcoros și uscat.