Inositolul influenteaza actiunea insulinei, moduleaza mesagerii chimici din creier, cum ar fi serotonina si dopamina si este o componenta majora a membranelor celulare

Inositolul sau inozitolul, denumit uneori vitamina B8, apare în mod natural în alimente, dar poate fi produs și de corp din carbohidrații consumați. Deși este numit uneori vitamina B8, inozitolul nu este, în realitate, o vitamină și nu face parte din complexul de vitamine B ci mai degrabă un tip de zahăr cu mai multe funcții importante în corp. Inozitolul joacă un rol structural în organism, fiind o componentă majoră a membranelor celulare.
 

Inozitolul poate ajuta la echilibrarea substanțelor chimice importante din creier, inclusiv pe cele despre care se crede că afectează starea de spirit, cum ar fi serotonina și dopamina. Având în vedere că unele persoane cu depresie, anxietate sau tulburări compulsive au niveluri mai scăzute de inozitol în creier, suplimentele cu această substanță ar putea fi un tratament alternativ în cazul afecțiunilor de sănătate mintală, mai ales că pare să aibă mai puține efecte secundare decât medicamentele tradiționale. 



 

Care sunt beneficiile si utilizarile inozitolului?

 

• Trateaza eficient PCOS (sindromul ovarian polichistic) si imbunatateste fertilitatea

Cel mai cunoscut beneficiu al inozitolului este capacitatea sa de a trata sindromul ovarian polichistic (PCOS). PCOS este un sindrom foarte frecvent care poate afecta pana la 21% dintre femei dintr-o anumita populatie. Unele rapoarte arata ca pana la 72 la suta dintre femeile care au PCOS au experimentat o forma de infertilitate.
Au existat cel putin 14 studii umane de inalta calitate care au testat beneficiile inozitolului pentru PCOS. O revizuire din 2016 a 12 dintre aceste studii randomizate, controlate a constatat ca acest supliment poate sa restabileasca ovulatia spontana si sa imbunatateasca fertilitatea la femeile cu PCOS.
 

• Poate reduce simptomele bolilor neuro-psihice

Datorita interactiunii sale cu sistemul nervos central, inozitolul a demonstrat o posibila eficacitate impotriva anumitor tipuri de boli mintale.
 

• Poate fi benefic in tratamentul cancerului

Combinarea inozitolului cu o alta versiune, IP6 (cunoscuta si sub numele de inozitol hexafosfat), poate avea efecte anticancerigene si poate imbunatati actiunea chimioterapiei impotriva cancerului, potrivit unui studiu pilot din 2003 publicat in The Journal of Nutrition. IP6 plus inozitol imbunatateste efectul anticancer al chimioterapiei conventionale, controleaza metastazele canceroase si imbunatateste calitatea vietii. 
 

• Ar putea imbunatati sensibilitatea la insulina in diabet

In aproape toate cazurile in care rezistenta la insulina este prezenta, exista o excretie urinara crescuta a metabolitilor inozitolului. Datorita acestor informatii, se crede ca persoanele care prezinta rezistenta la insulina sunt intr-o stare de deficienta relativa a inozitolului din cauza unei rate crescute de excretie. Practic, aceasta inseamna ca lipsa de inozitol din organism pare sa fie strans legata de rezistenta la insulina. Aceasta include rezistenta la insulina cauzata de diabet, PCOS si chiar preeclampsie. 
 

• Poate reduce simptomele din sindromul metabolic

Pentru anumite femei (chiar si cele care nu au SOP), pare posibil ca inozitol sa fie benefic in tratarea sindromului metabolic. In special, femeile aflate in postmenopauza care au sau sunt expuse riscului de aceasta afectiune pot beneficia de efectele pozitive ale inozitolului.



 

Inositol Proprietati

 

• mentinerea echilibrului hormonal feminin si echilibrarea manifestarilor asociate modificarilor ciclului menstrual si premenstrual, menopauzei, precum: dezvoltarea pilozitatii corporale si a secretiei de sebum peste nivelele fiziologice etc.
• sustinerea echilibrului hormonal masculin, prin :
• mentinerea nivelului fiziologic de testosteron si hormoni estrogeni, precum si a raportului lor (favorizeaza sensibilitatea celulara la insulina)
• sustinerea mobilitatii spermatozoizilor
• mentinerea procesului normal de detoxifiere hepatica, prin :
• sustinerea emulsionarii lipidelor sangvine; ofera suport in cazul acumularii lor in ficat (activitate lipotropica)
• favorizarea eliminarii din organism a produsilor finali de metabolism (inozitolul este sursa de acid glucuronic)
• echilibrarea starilor emotionale si a manifestarilor comportamentale asociate acestora (senzatie de sufocare, teama, consum alimentar peste limite normale, etc.)
• favorizeaza transmiterea impulsurilor nervoase (comunicarea dintre neuroni)
• mentine sensibilitatea receptorilor cerebrali de serotonina
• sustine nivelul normal de calciu intracelular
• sustinerea structurii celulelor nervoase in fata unui nivel crescut de glucoza din sange
• diviziunea celulara normala prin implicare in sistemul de semnalizare celulara
• mentinerea structurii si bunei functionari a plamanilor

 

Mod de administrare:

Pentru adulți, luați o (1) capsula de una sau două ori pe zi, de preferință cu mesele.








 

AVERTISMENT:

Dacă sunteți însărcinată, alăptați, luați orice medicamente sau aveți orice afecțiune, consultați-vă medicul înainte de utilizare. Întrerupeți utilizarea și consultați-vă medicul dacă apar reacții adverse. A nu se lăsa la îndemâna copiilor. Depozitați la temperatura camerei. Nu utilizați dacă sigiliul de sub capac este rupt sau lipsește.