Valeriană 500 mg - extract de rădăcină de valeriană sub formă de capsule

Valeriana 500 mg este cunoscută în multe culturi, de sute de ani, pentru capacitatea sa de a îmbunătăți calitatea somnului. Valeriana (Valeriana Officinalis) crește în Europa și într-o parte a Asiei, iar rădăcina sa a fost folosită în scopuri medicinale încă din vremurile Greciei antice și Romei.

Astăzi, valeriana face obiectul multor cercetări, datorită efectului său asupra nivelului acidului gamma-aminobutiric (GABA) din creier. Funcția GABA din organism este de a reduce activitatea neuronilor și, potrivit cercetărilor, extractul de valeriană poate crește nivelurile de GABA, având astfel un efect pozitiv asupra anxietății și calității somnului. Într-o capsulă veți găsi 500 mg de extract de rădăcină de valeriană. 

Efectele sedative usoare ale valerianei au fost folosite pentru a promova relaxarea si somnul de cel putin 2.000 de ani. Valeriana poate imbunatati somnul prin cresterea nivelului de GABA. Nivelurile mai scazute de GABA se gasesc la persoanele cu stres pe termen scurt si lung si sunt legate de anxietate si calitatea slaba a somnului.

Principalul beneficiu al valerianei pare sa fie promovarea somnului natural dupa cateva saptamani de utilizare, fara riscul dependentei sau al efectelor negative asupra sanatatii. Atunci cand este utilizata corect, poate servi ca o alternativa mai blanda la medicamentele comune pentru insomnie.

Valeriana este cunoscuta sub numele de „valium al naturii”, deoarece se presupune ca are un efect similar asupra reducerii anxietatii ca benzodiazepinele Valium si Xanax. Acestea se leaga de receptorii GABA din creier (amigdala) si ajuta impotriva  tulburarii depresive majore si anxietatii.

Pe langa scaderea anxietatii ca raspuns la stresul acut, radacina de valeriana poate ajuta si la afectiuni cronice caracterizate prin comportamente anxioase, cum ar fi tulburarea de anxietate generalizata sau tulburarea obsesiv-compulsiva (TOC). De asemenea, poate creste concentrarea si reduce comportamentul hiperactiv la copii.Produsul este potrivit și pentru vegetarieni. 
 

Valerian 500 mg și beneficiile sale

• Activeaza receptorii de adenozina si serotonina;
• Inhiba prostaglandinele (responsabile de contractii dureroase);
• Poate relaxa vasele de sange;
• Efect sedativ eficient
• Tratarea crampelor uterine asociate cu crampe menstruale dureroase (dismenoree).
• Reduce bufeurile la femeile aflate in postmenopauza.
• Poate stimula functia musculara si poate reduce disconfortul abdominal.
• Poate reduce hormonul stresului, cortizolul;
• Ajuta la sindromul de stres tibial;
• Migrene si dureri de cap;
• Durere articulara in artrita;
• Durere sciatica;
• Palpitatii cardiace;
• Depresie in tulburarea bipolara;
• Sindromul oboselii cronice;
• Convulsii;
• Epilepsie.
• Suprima inflamatia.
• 500 mg de extract într-o capsulă
• formă practică de capsule
• potrivit și pentru vegani 

Mod de administrare

Luați 2 capsule înainte de culcare, după caz. 

Ingrediente

Valeriană (Valeriana officinalis), celuloză (capsule).

Atenție

Produsul nu este obținut din drojdie, grâu, gluten, soia, lapte, ouă, pește, crustacee sau nuci. Este produs într-o fabrică de tip GMP care procesează alte ingrediente ce conțin acești alergeni. Nu este recomandat femeilor însărcinate sau care alăptează sau dacă aveți probleme de sănătate. A nu se lăsa la îndemâna copiilor. În acest produs poate avea loc decolorarea naturală a capsulelor. Odată deschis, depozitați produsul într-un loc răcoros și uscat. Produsul poate provoca somnolență. Nu conduceți vehicule sau utilaje grele după ce ați consumat valeriană.