Psyllium Husk Powder – Fibre solubile pentru digestie confortabilă, sațietate, echilibru glicemic și susținerea colesterolului – Suport natural pentru tranzit și microbiotă

Psyllium Husk Powder, NOW Foods este un supliment de fibre 100% din coji de psyllium (Plantago ovata), atent măcinate pentru o dispersie rapidă în apă și formarea unui gel fin, ușor de integrat în rutina zilnică. Datorită conținutului ridicat de fibre solubile și insolubile, această pulbere susține regularitatea, confortul digestiv și o absorbție mai lentă a carbohidraților, contribuind la o senzație de sațietate de durată. Fiecare porție furnizează 7 g de fibre alimentare (din care 6 g fibre solubile și 1 g fibre insolubile), oferind o modalitate simplă de a crește aportul de fibre într-un mod natural. Formula NOW Foods este curată, fără arome artificiale, ușor de amestecat în apă, smoothie-uri sau alimente, potrivită pentru majoritatea stilurilor alimentare.

Beneficii detaliate ale Psyllium Husk Powder

• Susținerea tranzitului intestinal și a confortului digestiv

Fibrele solubile din psyllium absorb apa și formează un gel vâscos, care mărește volumul bolului fecal și îl face mai moale, facilitând o mișcare intestinală regulată. Acest mecanism ajută la menținerea ritmului natural de eliminare și reduce disconfortul asociat unui tranzit lent.
✅ Regularitate previzibilă și confort digestiv;
✅ Textură blândă pentru sistemul digestiv;
✅ Sprijin pentru un stil de viață activ și mese variate.

• Sprijin prebiotic pentru microbiota

Psyllium acționează ca un substrat prebiotic pentru bacteriile benefice din colon. Fermentarea parțială a fibrelor solubile produce acizi grași cu lanț scurt (ex. butirat), nutrienți importanți pentru celulele colonului. Un ecosistem intestinal violet și echilibrat este corelat cu digestie mai bună și stare generală de bine.
✅ Hrană pentru bacteriile „prietenoase”;
✅ Mediu intestinal echilibrat;
✅ Confort pe termen lung și tranzit stabil.

• Sațietate și gestionarea poftei de mâncare

Gelul de psyllium crește volumul conținutului gastric, întârzie golirea stomacului și poate tempera oscilațiile bruște ale apetitului. Astfel, mesele rămân satisfăcătoare mai mult timp, iar gustările impulsive pot fi mai ușor de controlat. Prin aportul de 7 g fibre per porție, pulberea contribuie la atingerea țintei zilnice de fibre din alimentație.
✅ Sațietate de durată între mese;
✅ Susținere pentru echilibru caloric;
✅ Integrare simplă în smoothie-uri, iaurturi sau terciuri.

• Echilibru al răspunsului glicemic

Fibrele solubile încetinesc absorbția carbohidraților, susținând o creștere mai lină a glicemiei după masă. Un răspuns glicemic echilibrat este asociat cu niveluri mai stabile de energie și cu un control mai bun al poftei de dulce în cursul zilei.
✅ Eliberare „uniformă” a energiei;
✅ Sprijin pentru stabilitatea glicemică postprandială;
✅ Mai multă claritate și energie constantă între mese.

• Susținerea unui profil lipidic sănătos

Psyllium poate lega acizii biliari în intestin, determinând organismul să utilizeze colesterolul pentru producerea de noi acizi biliari. Acest proces sprijină menținerea valorilor normale ale colesterolului, ca parte a unei diete echilibrate și a unui stil de viață activ.
✅ Suport pentru colesterolul în limite normale;
✅ Mecanism natural prin fibre solubile;
✅ Complement excelent pentru alegeri alimentare inteligente.

• Confort abdominal și reducerea balonării ocazionale

Prin normalizarea consistenței și a ritmului tranzitului, psyllium poate ajuta la gestionarea senzației de balonare ocazională. Fibrele solubile contribuie la o „curățare” blândă, iar insolubilele adaugă structură, sprijinind o eliminare eficientă.
✅ Senzație de ușurință după mese;
✅ Mai puțină presiune abdominală;
✅ Sprijin pentru un abdomen confortabil.

• Versatilitate culinară

Psyllium Husk Powder este ușor de incorporat în băuturi, smoothie-uri, iaurturi, terciuri, supe-cremă sau rețete de baking (clătite, pâine cu conținut ridicat de fibre, brioșe). Fără gust intens, se integrează discret și oferă textură.
✅ Integrare facilă în rutina zilnică;
✅ Potrivit pentru rețete dulci sau sărate;
✅ Ideal pentru a ridica aportul de fibre fără schimbări majore.

• Sprijin pentru hidratare și ritm

Fibrele lucrează cel mai bine într-un corp hidratat. Prin capacitatea lor de a reține apa, acestea contribuie la menținerea unui volum optim al conținutului intestinal. Asocierea cu o hidratare consecventă este un duo simplu pentru confort și regularitate.
✅ Fibre care colaborează cu apa;
✅ Confort intestinal previzibil;
✅ Rutină ușor de menținut zi de zi.

• Potrivit pentru multiple stiluri alimentare

Fie că urmezi o alimentație omnivoră, vegetariană sau pe bază de plante, psyllium se potrivește ușor. Este o soluție comodă pentru a compensa meniurile sărace în fibre (mese pe fugă, perioade de călătorii, program imprevizibil).
✅ Prietenos cu dietele moderne;
✅ Sprijin pentru „golurile” de fibre din dietă;
✅ Flexibilitate maximă de utilizare.

• Sprijin nutrițional suplimentar

Pe lângă aportul bogat de fibre, fiecare porție furnizează o cantitate mică de fier și potasiu, contribuind subtil la aportul zilnic. Chiar dacă valorile sunt modeste, ele se adaugă natural la ceea ce primești din alimente.
✅ Fier și potasiu ca bonus nutrițional;
✅ Zero grăsimi, zero proteine;
✅ Doar ce ai nevoie pentru fibre, fără „balast” inutil.
 

Psyllium Husk Powder, NOW Foods este o alegere inteligentă și naturală pentru a atinge obiectivele zilnice de fibre. Fie că îți dorești un tranzit regulat, confort digestiv, sprijin pentru sațietate, echilibru glicemic sau susținerea unui profil lipidic sănătos, această pulbere versatilă aduce simplitate, calitate și eficiență în același recipient. Integreaz-o în rutina ta și bucură-te de beneficiile fibrelor solubile într-o formă ușor de folosit, plăcută și prietenoasă cu stilul de viață modern.




 

Mod de utilizare

Amestecați viguros 1 lingură de produs zilnic în cel puțin 1 pahar de apă sau suc și consumați imediat. Asigurați-vă că beți multe lichide suplimentare pe tot parcursul zilei. Începeți cu cantități mai mici și creșteți treptat pe parcursul mai multor săptămâni.




 

Alte ingrediente

Pulbere de coajă de psyllium (coală/sămânță).
Nu este fabricat cu drojdie, grâu, gluten, soia, porumb, lapte, ou, peşte, ingrediente de crustacee sau nuci.
Produs într-o unitate GMP care procesează alte ingrediente care conțin acești alergeni.

Avertismente

Acest produs trebuie luat cu cel puțin un pahar plin de lichid. Administrarea acestui produs fără suficient lichid poate provoca sufocare. Nu luați acest produs dacă aveți dificultăți la înghițire.
Variația naturală a culorii poate apărea în acest produs.
Acest produs este vândut în funcție de greutate, nu de volum.
A se păstra într-un loc răcoros și uscat după deschidere.