5-HTP este unul din antidepresivele naturale, o substanță care se formează în mod natural în organism din aminoacidul triptofan pentru a produce serotonina. 5-HTP (l-5-Hidroxitriptofan) este un aminoacid precursor al serotoninei, un neurotransmițător important numit și “hormonul fericirii”, necesar pentru transferul impulsurilor nervoase între celule. Pentru ca 5-HTP să se convertească în serotonină, organismul mai are nevoie și de vitaminele C si B6.
Beneficiile suplimentelor de 5-HTP (5-hidroxitriptofan) sunt multiple deoarece pot influența starea de spirit, somnul, durerea, și chiar foamea.
În depresie. 5-HTP ajută la ameliorarea depresiei și poate fi considerat o alternativă naturală la Prozac.
În durere. Suplimentele 5-HTP par să contribuie și la diminuarea simptomelor fibromialgiei*. În unele studii a scăzut durerea, a contribuit la diminuarea unor stări de dificultate /rigiditate care apar de obicei dimineața,
Insomnii. Consumul de 5htp a dus la reglarea problemelor de somn
În slăbit. Suplimentele cu 5HTP au contribuit la suprimarea poftei de mancare (a hormonilor care provoacă foamea), reglarea apetitului și ajutând astfel la pierderea în greutate.
Previne anxietatea. 5-HTP traversează cu ușurință bariera hematoencefalică şi după transformarea în serotonină vă poate ajuta să vă îmbunătățiți dispoziția. Cercetările arată că 5-HTP poate ajuta la controlul impulsivităţii și la echilibrarea stărilor de spirit, reducând anxietatea şi atacurile de panică.
Folosesc în mod periodic produsul din 2021 pentru ca mă simt foarte bine după el și consider ca mă ajută în special la plămâni Am urmări după covid (fibroză pulmonară și astm bronsic) Recomand dar normal fiecare trebuie să verifice d...
Exact ca în descriere. Pot spune că sunt foarte mulțumită de la prima utilizare. Am simțit liniște în gânduri și am simțit cum corpul meu este mai relaxat. Foarte eficient pentru stres și anxietate. Nu sunt efecte adverse: somnolență sau...
Bună, mulțumesc pt. promptitudine, nu pot să spun cum mă simt. fiind un supliment trebuie să-l iau 4 luni pt. a vedea rezultate. Sfatu meu este traducerea în limba romana !
Bună, mulțumesc pt.promtitudine eu iau de mult D3 pt că fac alergie la soare . Am o sugestie pentru dvs. ar fii bine să puneți o traducere in limba romana!