Glycine 1000mg - promoveaza relaxarea, somnul, metabolism sănătos al glucozei și fructozei

Un somn bun este unul dintre cele mai eficiente moduri de a ne îngriji corpul. Dar stilurile de viață agitate, expunerea la lumină albastră dăunătoare și multe altele ne-au afectat obiceiurile de somn. Glicina oferă suport pentru somn și relaxare și multe altele într-o capsulă ușor de înghițit de 1000 mg.

Glicina este cel mai simplu dintre toți aminoacizii, având un singur atom de carbon. Poate fi realizat de corp, dar, din moment ce nu pare să îndeplinească cerințele corpului în orice moment, este considerat de unii ca fiind semi-esențial.

Majoritatea glicinei din organism devine încorporată în proteine, dar glicina liberă acționează ca un neurotransmițător implicat în reglarea poftei de mâncare, a comportamentului și a homeostaziei generale. Are roluri fundamentale în sprijinul expresiei genetice sănătoase, proceselor antioxidante celulare, detoxifiere, funcție imună, creștere, dezvoltare, metabolism și supraviețuire. La fel ca alte molecule cu un singur carbon, glicina a fost legată de longevitate la anumite specii.



Glicina este adesea folosită ca supliment pentru a promova relaxarea și somnul sonor. Cercetările arată că, atunci când este luată înainte de culcare, glicina poate promova un somn sănătos de calitate, fără a provoca somnolență în timpul zilei. Glicina poate avea, de asemenea, efecte pozitive asupra stării de spirit, a cunoașterii și a sănătății mintale.

Glicina este necesară pentru producerea de colagen și, prin urmare, susține țesutul conjunctiv în tot corpul. S-a demonstrat că glicina păstrează masa musculară normală și promovează o compoziție sănătoasă a corpului. Foarte important, este componenta care limitează rata glutationului antioxidant major.

S-a demonstrat că glicina inhibă glicarea proteinelor și producția de produse finale avansate de glicare (AGE). Dovezile din studiile de laborator și clinice sugerează că glicina poate ajuta la susținerea metabolismului sănătos al glucozei și fructozei. Cercetările arată că glicina poate ajuta la menținerea tensiunii arteriale normale. Un studiu care a inclus peste 4.000 de subiecți a constatat că nivelurile mai ridicate de glicină au fost corelate cu protecția cardiovasculară și o sănătate metabolică mai bună. S-a demonstrat că glicina susține sănătatea mucoasei gastrice și intestinale.
 

Mod de administrare

Luați o (1) capsulă de una până la trei ori pe zi, pe stomacul gol la culcare sau conform recomandărilor unui medic.

 

Supplement Facts
Serving Size: 1 Vegetarian Capsule
	Amount Per Serving	% Daily Value
Glycine	1000 mg	**
** Daily Value not established.

 

Atentie

A nu se lăsa la îndemâna copiilor. Nu depășiți doza recomandată. Nu cumpărați dacă sigiliul exterior este rupt sau deteriorat. Atunci când utilizați suplimente nutritive, vă rugăm să vă adresați medicului dumneavoastră dacă urmați un tratament pentru o afecțiune sau dacă sunteți gravidă sau alăptați. A se păstra bine închis într-un loc răcoros și uscat.