Apple Pectin - Pectina este un prebiotic ce ajuta la mentinerea florei intestinale sanatoase

Pectina (extrasa din mar) este o fibra solubila nedigerabila. Pectina este un regulator al tractului intestinal, cu toate beneficiile pe care le aduce sanatatii, mentinand un intestin in buna functiune. De aici si zicala “un mar pe zi te fereste de doctor”.

Cercetatorii de la Universitatea din California au descoperit ca pectina extrasa din mar actioneaza ca un antioxidant impotriva actiunii colesterolului in circuitul sanguin. Cercetatorii sustin ca persoanele care mananca grasimi, trebuie sa suplimenteze cu pectina. Pectina se ataseaza sarurilor biliare si contribuie la micsorarea colesterolului, inhiband totodata absorbtia grasimilor.

Despre beneficiile oferite de pectina de măr

După cum spuneam, ne putem bucura de foarte multe avantaje atunci când apelăm la pectina de măr, singura condiție fiind aceea de a ne asigura că sursa este una naturală.

• Te ajută să slăbești – de-a lungul timpului s-a dovedit că pectina de măr ne ajută să slăbim într-un ritm mai rapid, fără a fi pusă în pericol sănătatea din momentul ce totul se întâmplă natural. Drept urmare aceasta este prezentă în compoziția mai multor produse de slăbit sau diete.
• Ajută la scăderea colesterolului – conform unui studiu publicat în European Journal of Clinical Nutrition vol. 66, pag. 591–599 (2012) pectina din mere ne ajută să menținem nivelul de colesterol la o valoare normală.
• Susține menținerea unei glicemii stabile – persoanele care suferă de diabet pot apela la această fibră solubilă pentru stabilizarea nivelului de glucoză din sânge.
• Are efect prebiotic – contribuie așadar la menținerea echilibrului florei intestinale.
• Susține sănătatea digestivă – pectina de măr ne ajută să rezolvăm unele probleme digestive sau legate de colon. De exemplu, în funcție de doză, putem să scăpăm de constipație sau de diaree.
• Te protejează împotriva cancerului de colon

Mod de administrare:

Luati 2 capsule de 1 pana la 2 ori pe zi de preferat cu 30 min inainte de masa. Consumati suficienta apa pe parcursul zilei. Incepeti cu o doza mica si cresteti-o gradual.

 

Atenție